Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.11. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Židlochovicko | |||
| Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.11. | běh | 1 | 16 km | 01:11:18 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hrušovany ,Židlochovice azp. | |||
| Út | 25.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Blučina | |||
| Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 43 km | 01:11:18 | 01:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hrušovany,kovalov,Vranovice | |||
| So | 22.11. | běh | 1 | 30 km | 02:19:07 | 04:38 / km | tempo | 158 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Židlochovice-kolem Uherčic kopce azp. | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Výklus | |||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | běh | 1 | 10 km | 00:47:49 | 04:47 / km | 0 | 0 |
|
|
Blučina na pohodu | ||||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 15 km | 01:07:51 | 04:31 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Židlochovice | ||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | běh | 1 | 10,5 km | 00:42:28 | 04:03 / km | závod | 174 | 181 | kopce | smíšený |
|
|
BBP1 JEHNICE | |||
| 47. týden | 82,5 km | 04:57:15 | 03:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | běh | 1 | 15 km | 01:09:30 | 04:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Hrušovany,Židle,Blučina,Unk.Hrušovany | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Výklus po 15tce | ||||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 21,1 km | 01:26:51 | 04:07 / km | závod | 173 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
1/2maraton Moravské Budějovice | |||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do hokny | ||||
| běh | 2 | 12,5 km | 00:52:34 | 04:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Blučina knedlik- Měnín azp. | |||||
| běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Výklus | ||||||||||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Přísnotice-Žab-Žid-Hrušovany | |||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 67,1 km | 03:28:55 | 03:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 10 km | 00:41:13 | 04:07 / km | závod | 179 | 185 | rovina | lesní cesta |
|
|
Idiánský běh Rajhrad kros bláto | |||
| So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.11. | běh | 1 | 9,7 km | 00:46:56 | 04:50 / km | tempo | 156 | 169 | kopce | smíšený |
|
|
Židlochovice,výhon,Blučina azp. | |||
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | běh | 1 | 42,2 km | 03:45:50 | 05:21 / km | volně | 155 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
2 maraton Hrušovany,Vranovice,Přibice, Mušov azp. protivítr posledních 12km bez vody :( | |||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |