Amlap - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Amlap

2073 7 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 19.07.     volno  
18.07.     volno  
Čt 17.07. běh 1 11,5 km 00:49:20 04:17 / km tempo 168 181 rovina Hrušovany - Blučina azp.
St 16.07. běh 1 5 km 00:19:20 03:52 / km závod 177 184 rovina tartan TRIEXPERT CUP PAL.VRCH 5KM
Út 15.07.     volno  
Po 14.07. běh 1 10 km 00:45:00 04:30 / km tempo 162 173 rovina šotolina Hrušovany-Žabčice vinohrady azp.
29. týden     26,5 km 01:53:40 04:17 / km  
Ne 13.07.     volno  
So 12.07. běh 1 32 km 02:48:17 05:16 / km volně 148 163 rovina smíšený Židlochovice,kolem Uherčic,Židlochovice
11.07. běh 1 9,7 km 00:47:00 04:51 / km tempo 158 170 kopce smíšený Židlochovice rozhledna - Blučina azp.
Čt 10.07.     volno  
St 09.07. běh 1 7,9 km 00:32:20 04:06 / km závod 176 182 zvlněný lesní cesta TRIEXPERT CUP POPŮVKY
Út 08.07.     volno  
Po 07.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný Uherčice
28. týden     56,6 km 04:07:37 04:22 / km  
Ne 06.07. běh 1 23 km 01:54:50 05:00 / km tempo 164 178 kopce Boudky kolem Křepic
So 05.07. běh 1 14 km 01:03:33 04:32 / km tempo 164 172 asfalt Židlochovice - Měnín
04.07.     volno  
Čt 03.07.     volno  
St 02.07. běh 1 8,8 km 00:34:30 03:55 / km závod 177 182 zvlněný asfalt TRIEXPERT CUP OBŘANY
Út 01.07.     volno  
Po 30.06. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt knižák
27. týden     55,3 km 03:32:53 03:51 / km  
Ne 29.06. běh 1 11 km 00:50:48 04:37 / km tempo 165 175 rovina smíšený Hrušovany,Vojkovice,Blučina azp.
So 28.06. běh 1 22 km 01:49:03 04:57 / km tempo 168 178 rovina smíšený Nosislav,Židle,Uherčice,Přísnotice,Nosislav.
27.06.     volno  
Čt 26.06.     volno  
St 25.06. běh 1 7 km 00:29:35 04:14 / km závod 165 184 zvlněný smíšený TRIEXPERT CUP PAL.VRCH
Út 24.06.     volno  
Po 23.06. běh 1 8,5 km 00:40:23 04:45 / km úseky 164 177 kopce asfalt Uherčice-kopec
26. týden     48,5 km 03:49:49 04:44 / km  
Ne 22.06.     volno  
Nalezené položky: 3789 « První | < Předchozí | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 24707,5 km 5861,1 km 292,9 km 8 km (10000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cannondale 32 km
kolo Cube ltd 2180,3 km
kolo MTB 3021 km
kolo Rotoped 124 km
obuv adidas adizero boston-šedé 993,8 km
obuv adidas boston boost 1251,8 km
obuv adidas boston boost modré 559 km
obuv adidas glide boost 7 2630 km
obuv adidas glide boost 7 modré 994,9 km
obuv adidas glide boost 7 new 1751,2 km
obuv adidas response 810 km
obuv adidas response boost 2 61 km
obuv adidas response tech. 31 km
obuv adidas solar glide 1337,7 km
obuv adidas supernova glide 8 2109,6 km
obuv adizero adios 2 823,1 km
obuv adizero boston 6 631,3 km
obuv asics cumulus 16 544,5 km
obuv asics cumulus 16 new 1202 km
obuv asics fujitrainer 3 638,3 km
obuv bosoběh 9 km
obuv Boston Makoni 476,3 km
obuv Inov 8 roclite 318,5 km
obuv NB 876 km
obuv on cloudracer 503,2 km
obuv Reebok zig tech 11 km