Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | běh | 1 | 11,5 km | 00:51:33 | 04:29 / km | tempo | 156 | 171 | kopce | asfalt |
|
|
Uherčice - kopce | |||
| St | 13.08. | běh | 1 | 10 km | 00:39:53 | 03:59 / km | závod | 171 | 179 | rovina | tartan |
|
|
TRIEXPERT CUP PAL.VRCH OVÁL 10 KM | |||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 10 km | 00:42:05 | 04:13 / km | tempo | 160 | 167 | rovina | smíšený |
|
|
Židlochovice - knižák | |||
| 33. týden | 31,5 km | 02:13:31 | 04:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | běh | 1 | 21,5 km | 01:50:49 | 05:09 / km | volně | 146 | 161 | kopce | smíšený |
|
|
Jeseníky | |||
| Pá | 08.08. | běh | 1 | 18,5 km | 01:33:10 | 05:02 / km | tempo | 151 | 167 | kopce | smíšený |
|
|
Jeseníky | |||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 22 km | 01:46:33 | 04:51 / km | tempo | 156 | 168 | hory |
|
|
Jeseníky | ||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 15 km | 01:14:18 | 04:57 / km | tempo | 153 | 168 | kopce |
|
|
Jeseníky | ||||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 31 km | 02:45:47 | 05:21 / km | volně | 154 | 168 | hory | smíšený |
|
|
Jeseníky | |||
| 32. týden | 108 km | 09:10:37 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 22 km | 01:58:13 | 05:22 / km | tempo | 161 | 175 | kopce | smíšený |
|
|
Jeseníky | |||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Hrušovany-Unkovice-knižák-Židle-Hrušovany | |||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | běh | 1 | 7 km | 00:28:33 | 04:05 / km | závod | 175 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
TRIEXPERT CUP PAL.VRCH 3 | |||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
Knižák - výklus | ||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 47 km | 02:26:46 | 03:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 21,4 km | 01:41:43 | 04:46 / km | tempo | 166 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Hrušovany-Židle-Blučina-Měnín azp. | |||
| So | 26.07. | běh | 1 | 11 km | 00:51:46 | 04:42 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Uherčice-Popice střelnice azp. | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | výklus Uherčice | |||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 16 km | 01:26:30 | 05:24 / km | regenerační | 141 | 164 | rovina |
|
|
Hrušovany-kovalov-Vranovice | ||||
| St | 23.07. | běh | 1 | 6 km | 00:23:14 | 03:52 / km | závod | 177 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
TRIEXPERT CUP PISÁRKY 3 | |||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Knižák - volně | |||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 63,4 km | 04:23:13 | 04:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 25 km | 02:01:52 | 04:52 / km | tempo | 160 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
Hrušovany-Uherčice obora-Židlochovice knižák | |||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |