Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.03. | běh | 1 | 33,5 km | 02:58:00 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 new | Hrušovany,výhon,Křepice,Nosislav,Židle. | ||
| So | 21.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:28:53 | 03:37 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Běh Lužánkami | |||||
| Pá | 20.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
cyklostezka Blučina abc ,rozklus, výklus | |||
| běh | 2 | 15 km | 01:00:30 | 04:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Židlochovice-Měnín tempo | |||||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 37 km | 03:00:00 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Židlochovice-Mušov | |||
| Po | 16.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Židle-Nos. | |||
| 12. týden | 121 km | 07:27:23 | 03:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 12,8 km | 01:00:00 | 04:41 / km | tempo | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
okolo Hrušovan | ||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
BBP rozběh,výklus | |||||
| běh | 2 | 10,6 km | 00:41:45 | 03:56 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
BBP Kolem Myslivny | |||||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Blučina | |||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 17 km | 01:08:10 | 04:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Knižák | |||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 14 km | 01:00:39 | 04:20 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Uherčice-Hustopeče azp. | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce |
|
|
Uherčice kopce | ||||||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Židlochovice-Hrušovany | |||
| 11. týden | 85,4 km | 03:50:34 | 02:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 34,5 km | 02:46:52 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Hrušovany-Bno Komárov azp. | |||
| So | 07.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
roklus+výklus BBP Modřice | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:35:03 | 03:30 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BBP Modřice | |||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Blučina | |||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 10 km | 00:46:18 | 04:38 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Židlochovice-Nosislav vinohrady kopce | |||
| St | 04.03. | běh | 1 | 19 km | 01:20:31 | 04:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Židle,Uh,Přísn,Židle. | |||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 97,5 km | 05:28:44 | 03:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 34 km | 02:40:59 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Židle,Vranovice,Uher,knižák Židle. | |||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |