Amlap
2073
7 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 06.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics cumulus 16 new | |||||
běh | 2 | 10 km | 00:42:00 | 04:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | asics cumulus 16 new | Knižák | ||||||
Út | 05.05. | běh | 1 | 14 km | 01:03:00 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | asics cumulus 16 new | Vojkovice-Rajhrad | ||||
Po | 04.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | asics cumulus 16 new | Hrušovany,Žaběice vinohrady | ||||
19. týden | 36 km | 01:45:00 | 02:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas glide boost 7 | Vršovice-Václavák | ||||
běh | 2 | 42,2 km | 02:56:15 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | Maraton Praha | ||||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | Židlochovice | ||||
Čt | 30.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | blučina | ||||
St | 29.04. | běh | 1 | 16,5 km | 01:13:00 | 04:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas glide boost 7 | Hrušovany,bodky,Židle. | ||||
Út | 28.04. | běh | 1 | 10 km | 00:46:31 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | adidas glide boost 7 | knižák | ||||
Po | 27.04. | běh | 1 | 15 km | 01:08:00 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB | Hrušovany-Žabčice-vinohrady | ||||
18. týden | 98,7 km | 06:03:46 | 03:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | adidas response | Židlochovice | ||||||
běh | 2 | 5 km | 00:18:22 | 03:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas response | Běh zsdraví Židlochovice | ||||||
běh | 3 | 10,5 km | 00:52:34 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | asics cumulus 16 new | Židle-Blučina-výhon-Židle. | ||||||
So | 25.04. | běh | 1 | 27 km | 02:00:00 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas glide boost 7 | Židl.Bluč.Jal.Boud.Židlochovice. | ||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | běh | 1 | 8 km | 00:34:00 | 04:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | okolo Židlochovic | ||||
St | 22.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | asics cumulus 16 | výhon | ||||
Út | 21.04. | běh | 1 | 38 km | 03:04:00 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | asics cumulus 16 new | Židlochovice- Mušov, místy silný vítr | ||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | asics cumulus 16 new | vinohrady | ||||
17. týden | 110,5 km | 06:48:56 | 03:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | běh | 1 | 20 km | 01:29:00 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | asics cumulus 16 new | kolem Svratky-Hrušovany-Rajhradice | ||||
So | 18.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | Brno | ||||
běh | 2 | 21,1 km | 01:19:39 | 03:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | 1/2 Maraton Brno | ||||||
Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | asics cumulus 16 | výhon | ||||
St | 15.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | knižák | ||||
běh | 2 | 13 km | 00:51:00 | 03:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | knižák |
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cannondale | 32 km |
kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
kolo | MTB | 3021 km |
kolo | Rotoped | 124 km |
obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
obuv | adidas response | 810 km |
obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
obuv | adidas response tech. | 31 km |
obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
obuv | bosoběh | 9 km |
obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
obuv | NB | 876 km |
obuv | on cloudracer | 503,2 km |
obuv | Reebok zig tech | 11 km |