Amlap
2073
7 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 18.06. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | NB | Židlochovice-výhon | ||||
St | 17.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Pisárky | |||||
běh | 2 | 6 km | 00:21:52 | 03:39 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | T.A.C.Pisárky | |||||||
Út | 16.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB | Vokovice-Holasice | ||||
Po | 15.06. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB | Hrušovany | ||||
25. týden | 39 km | 00:21:52 | 00:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.06. | běh | 1 | 32 km | 02:27:00 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas glide boost 7 | Hrušovany-Popice-Vranovice-Hrušovany | ||||
So | 13.06. | běh | 1 | 12 km | 00:53:00 | 04:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB | Hrušovany u Brna | ||||
Pá | 12.06. | běh | 1 | 30,5 km | 02:23:53 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | Hrušovany,Jalovisko,Boudky,Židle. | ||||
Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
St | 10.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | asics cumulus 16 | Popůvky | ||||
běh | 2 | 8 km | 00:30:53 | 03:52 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | asics cumulus 16 | T.A.C. Popůvky 1 | ||||||
Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.06. | běh | 1 | 16,5 km | 01:15:00 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | NB | Rajhrad -Želešice azp. | ||||
24. týden | 103,5 km | 07:29:46 | 04:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | Šaratice | ||||
běh | 2 | 12 km | 00:47:33 | 03:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas glide boost 7 | Šaratice-kolem mohyly míru. | ||||||
So | 06.06. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics cumulus 16 new | Rajhrad-Modřice azp. | ||||
Pá | 05.06. | běh | 1 | 33 km | 02:27:00 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | Hrušovany a okolí | ||||
Čt | 04.06. | běh | 1 | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas glide boost 7 | |||||
St | 03.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas response | Lišen´ | ||||
běh | 2 | 11 km | 00:41:47 | 03:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas response | T.A.C.Líšen´1 | ||||||
Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.06. | běh | 1 | 11,5 km | 00:52:00 | 04:31 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený | asics cumulus 16 new | knižák | ||||
23. týden | 102,5 km | 04:48:20 | 02:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas response | Židlochovice-rozběh | ||||
běh | 2 | 5,5 km | 00:24:22 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | adidas response | Židlochovice běh na výhon | ||||||
So | 30.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas glide boost 7 | Vír rozběh | ||||
běh | 2 | 28 km | 01:53:35 | 04:03 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | adidas glide boost 7 | Kolem Vírské přehrady | ||||||
Pá | 29.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas glide boost 7 | knižák | ||||
Čt | 28.05. | běh | 1 | 14,5 km | 01:09:00 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | NB | Židlochovice - výhon |
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cannondale | 32 km |
kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
kolo | MTB | 3021 km |
kolo | Rotoped | 124 km |
obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
obuv | adidas response | 810 km |
obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
obuv | adidas response tech. | 31 km |
obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
obuv | bosoběh | 9 km |
obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
obuv | NB | 876 km |
obuv | on cloudracer | 503,2 km |
obuv | Reebok zig tech | 11 km |