Amlap - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Amlap

2073 7 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 18.06. běh 1 14 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený NB Židlochovice-výhon
St 17.06. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Pisárky
    běh 2 6 km 00:21:52 03:39 / km závod 0 0 zvlněný asfalt T.A.C.Pisárky
Út 16.06. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený NB Vokovice-Holasice
Po 15.06. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný smíšený NB Hrušovany
25. týden     39 km 00:21:52 00:34 / km  
Ne 14.06. běh 1 32 km 02:27:00 04:36 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt adidas glide boost 7 Hrušovany-Popice-Vranovice-Hrušovany
So 13.06. běh 1 12 km 00:53:00 04:25 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený NB Hrušovany u Brna
12.06. běh 1 30,5 km 02:23:53 04:43 / km tempo 0 0 rovina asfalt adidas glide boost 7 Hrušovany,Jalovisko,Boudky,Židle.
Čt 11.06.     volno  
St 10.06. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina šotolina asics cumulus 16 Popůvky
    běh 2 8 km 00:30:53 03:52 / km závod 0 0 zvlněný smíšený asics cumulus 16 T.A.C. Popůvky 1
Út 09.06.     volno  
Po 08.06. běh 1 16,5 km 01:15:00 04:33 / km tempo 0 0 zvlněný šotolina NB Rajhrad -Želešice azp.
24. týden     103,5 km 07:29:46 04:21 / km  
Ne 07.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt adidas glide boost 7 Šaratice
    běh 2 12 km 00:47:33 03:58 / km závod 0 0 zvlněný smíšený adidas glide boost 7 Šaratice-kolem mohyly míru.
So 06.06. běh 1 11 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt asics cumulus 16 new Rajhrad-Modřice azp.
05.06. běh 1 33 km 02:27:00 04:27 / km tempo 0 0 rovina asfalt adidas glide boost 7 Hrušovany a okolí
Čt 04.06. běh 1 14,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt adidas glide boost 7
St 03.06. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený adidas response Lišen´
    běh 2 11 km 00:41:47 03:48 / km závod 0 0 zvlněný smíšený adidas response T.A.C.Líšen´1
Út 02.06.     volno  
Po 01.06. běh 1 11,5 km 00:52:00 04:31 / km úseky 0 0 rovina smíšený asics cumulus 16 new knižák
23. týden     102,5 km 04:48:20 02:49 / km  
Ne 31.05. běh 1 3,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt adidas response Židlochovice-rozběh
    běh 2 5,5 km 00:24:22 04:26 / km závod 0 0 kopce lesní cesta adidas response Židlochovice běh na výhon
So 30.05. běh 1 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt adidas glide boost 7 Vír rozběh
    běh 2 28 km 01:53:35 04:03 / km závod 0 0 kopce asfalt adidas glide boost 7 Kolem Vírské přehrady
29.05. běh 1 10,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt adidas glide boost 7 knižák
Čt 28.05. běh 1 14,5 km 01:09:00 04:46 / km volně 0 0 kopce smíšený NB Židlochovice - výhon
Nalezené položky: 3789 « První | < Předchozí | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 24707,5 km 5861,1 km 292,9 km 8 km (10000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cannondale 32 km
kolo Cube ltd 2180,3 km
kolo MTB 3021 km
kolo Rotoped 124 km
obuv adidas adizero boston-šedé 993,8 km
obuv adidas boston boost 1251,8 km
obuv adidas boston boost modré 559 km
obuv adidas glide boost 7 2630 km
obuv adidas glide boost 7 modré 994,9 km
obuv adidas glide boost 7 new 1751,2 km
obuv adidas response 810 km
obuv adidas response boost 2 61 km
obuv adidas response tech. 31 km
obuv adidas solar glide 1337,7 km
obuv adidas supernova glide 8 2109,6 km
obuv adizero adios 2 823,1 km
obuv adizero boston 6 631,3 km
obuv asics cumulus 16 544,5 km
obuv asics cumulus 16 new 1202 km
obuv asics fujitrainer 3 638,3 km
obuv bosoběh 9 km
obuv Boston Makoni 476,3 km
obuv Inov 8 roclite 318,5 km
obuv NB 876 km
obuv on cloudracer 503,2 km
obuv Reebok zig tech 11 km