Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.07. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | 5+5X200/30s+5 | ||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | Hrušovany a okolí | ||
| 28. týden | 22 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 42,5 km | 03:33:40 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
adidas boston boost | miniMUM 7 etapa Cimrmanova | ||
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | do hokny azp, | ||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
adidas boston boost | Kohoutovice | ||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
relax plavání Kohoutovice | ||||||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 42,5 km | 03:49:00 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | MUM 4 etapa Tišnov | ||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics cumulus 16 new | Pisárky | ||
| 27. týden | 121,5 km | 07:22:40 | 03:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 42,5 km | 03:43:00 | 05:15 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | MUM Lomnice 1 etapa | ||
| So | 02.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | knižák | ||
| Pá | 01.07. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | 5+5+3intervaly | ||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 20,5 km | 01:38:00 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Rondo -Bystrc azp, | ||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:50:00 | 03:20 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
plavání Kohoutovice | ||||||||
| St | 29.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adizero adios 2 | Obřany rozběh-výklus | ||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:33:49 | 03:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adizero adios 2 | T,E,C,Obřany 2 | ||||
| Út | 28.06. | kolo/spinn | 1 | 17,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Židle kolo | ||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | Knižák | ||
| 26. týden | 135,3 km | 06:44:49 | 03:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | běh | 1 | 30 km | 02:23:00 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Hrušovany/Rebešovice | ||
| So | 25.06. | běh | 1 | 13,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | 9volnė 4 intervaly | ||
| Pá | 24.06. | běh | 1 | 14,5 km | 01:01:00 | 04:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | Knižák | ||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 20 km | 01:35:00 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Hrušovany a okoli | ||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 8 km | 00:33:00 | 04:08 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Blučina | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Blučina výklus | ||||
| Po | 20.06. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | do hokny z hokny | ||
| 25. týden | 127 km | 05:32:00 | 02:37 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |