Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 23 km | 01:54:00 | 04:57 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
adidas glide boost 7 new | Hrušovany,Oympia,Židle. | |||
| So | 18.06. | kolo/spinn | 1 | 35,5 km | 01:28:00 | 24,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | Hrušovany - Ikea azp. | ||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:00:00 | 04:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | Hrušovany, Židle,Blučina azp. | ||||
| Pá | 17.06. | běh | 1 | 20 km | 01:32:00 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | knižák | ||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:43:00 | 02:52 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
plavání Blučina | ||||||||
| Čt | 16.06. | kolo/spinn | 1 | 31,5 km | 01:18:00 | 24,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Po | 13.06. | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||
| 24. týden | 141 km | 07:55:00 | 03:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 01:40:00 | 25,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| plavání | 2 | 2,5 km | 00:50:00 | 02:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
plavání | ||||||||
| So | 11.06. | běh | 1 | 10 km | 00:48:00 | 04:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Blučina test | ||
| Pá | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 01:50:00 | 25,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||
| plavání | 2 | 2 km | 00:45:00 | 02:15 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Plavání | ||||||||
| St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 23. týden | 129 km | 05:53:00 | 21,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| So | 04.06. | plavání | 1 | 2 km | 01:00:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
Plavání Blučina | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 70 km | 02:56:00 | 23,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Hrušovany / Bįlovice n.Svitavou azp. | ||||
| Pá | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 44,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Plavání Blučina | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 49 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Kolo Židlochovicko | ||||
| Po | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Hrušovany - Křepice azp. | |||
| 22. týden | 244 km | 03:56:00 | 62 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 02:36:00 | 23,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |