iPa
1963
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 30.11. | chůze | 1 | 1,3 km (1625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+0,9 | ||||||||
Čt | 29.11. | chůze | 1 | 1,7 km (2125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+0,4+0,9 | ||||||||
St | 28.11. | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,5+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 22 km | 01:06:00 | 20 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
Út | 27.11. | chůze | 1 | 5,7 km (7125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+3,6+0,7 | ||||||||
Po | 26.11. | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+4,6+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
48. týden | 59,2 km (21500 kroků) |
02:06:00 | 02:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.11. | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,5+0,7+0,8 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 16 km | 00:48:30 | 19,8 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
So | 24.11. | chůze | 1 | 4,9 km (6125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3,3+0,9 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
Pá | 23.11. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1+1,8+0,8 | ||||||||
Čt | 22.11. | chůze | 1 | 5,8 km (7250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+3,7+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
St | 21.11. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,8+0,9 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
Út | 20.11. | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3+4 | ||||||||
Po | 19.11. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+5+4+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 16 km | 00:47:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
47. týden | 128,3 km (45375 kroků) |
04:35:30 | 02:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.11. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+3,2+0,8 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 22 km | 01:06:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
So | 17.11. | chůze | 1 | 5,6 km (6963 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+4,77+0,5 | ||||||||
Pá | 16.11. | chůze | 1 | 3,4 km (4250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1,5+1,6 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 18 km | 00:55:00 | 19,6 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
Čt | 15.11. | chůze | 1 | 6,6 km (8000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,5+4,6+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 21 km | 01:03:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
St | 14.11. | chůze | 1 | 1,7 km (2125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+1,3 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 18 km | 00:54:00 | 20 km/h | 0 | 0 | trenažér |
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 17439,3 km |
kolo | trenažér | 785 km |