iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 31.12. chůze 1 3,4 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+2,1+0,3+0,1+0,7
Čt 30.12. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+3,2+0,7
    kolo/spinn 2 20,1 km 00:40:00 30,2 km/h 0 0 spinning (3) 439
St 29.12. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+2,1+0,7
    kolo/spinn 2 20,1 km 00:00:00 0 0 0 spinning (3) 436
Út 28.12. chůze 1 1,7 km
(2125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+1,5+0,1
Po 27.12. chůze 1 1,9 km
(2375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1+0,7
    běh 2 6,5 km 00:44:52 06:54 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 718
52. týden     60,7 km
(16625 kroků) 		01:24:52 01:24 / km  
Ne 26.12. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+1,5+0,7
So 25.12. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,2+0,8
Pá 24.12. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,2+0,7
    běh 2 6,5 km 00:46:04 07:05 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený 711
Čt 23.12. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1+0,2
St 22.12. chůze 1 7,1 km
(8875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+5,1+1,1+0,7
    kolo/spinn 2 32 km 01:00:00 32 km/h 0 0 spinning (1) 370
Út 21.12. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,5+0,7
    běh 2 8,6 km 01:01:06 07:06 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený 974
Po 20.12. chůze 1 3,9 km
(4875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+3+0,7
    běh 2 12,6 km 01:29:36 07:07 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený 1384
51. týden     81,4 km
(27125 kroků) 		04:16:46 03:09 / km  
Ne 19.12. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,1+0,7
So 18.12. chůze 1 3,9 km
(4875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+3+0,7
    kolo/spinn 2 23 km 00:40:00 34,5 km/h 0 0 spinning (1) 266
Pá 17.12. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,3+0,7
    kolo/spinn 2 20,2 km 00:40:00 30,3 km/h 0 0 spinning (2) 309
Čt 16.12. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+3,2+0,7
    kolo/spinn 2 23,2 km 00:40:00 34,8 km/h 0 0 spinning (1) 269
St 15.12. chůze 1 11,3 km
(14125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,5+1,6+7,9+0,1
    kolo/spinn 2 22,3 km 00:40:00 33,5 km/h 0 0 spinning (1) 258
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km