iPa
1963
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:14 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:10 | 06:06 / km | volně | 132 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 23.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:05:22 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:14 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:50 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 12. týden | 50,7 km | 05:14:50 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 10,4 km | 01:08:15 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 11. týden | 10,4 km | 01:08:15 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:31 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 11.03. | běh | 1 | 7,9 km | 00:50:39 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:50 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 7,6 km | 00:49:00 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 7,6 km | 00:50:04 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 6,4 km | 00:39:58 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 10. týden | 46,8 km | 04:55:02 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 10 km | 01:01:59 | 06:13 / km | volně | 126 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 04.03. | běh | 1 | 12,2 km | 01:11:05 | 05:49 / km | volně | 134 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 18,3 km | 01:56:21 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:04 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 09. týden | 48,8 km | 04:59:29 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:31 | 06:15 / km | volně | 126 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 17439,3 km |
| kolo | trenažér | 785 km |