iPa
1963
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 15,5 km | 01:39:04 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | běh | 1 | 15,2 km | 01:31:15 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 30,7 km | 03:10:19 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 14,6 km | 01:26:28 | 05:55 / km | volně | 126 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.07. | běh | 1 | 10 km | 01:06:21 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 15,4 km | 01:28:44 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | běh | 1 | 9,4 km | 01:00:14 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 49,4 km | 05:01:47 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | běh | 1 | 19,1 km | 01:59:43 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 9,6 km | 01:00:32 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 14,4 km | 01:34:07 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 16,3 km | 01:39:50 | 06:09 / km | volně | 130 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 59,4 km | 06:14:12 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:39 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 18.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:53 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 15,4 km | 01:31:40 | 05:58 / km | volně | 130 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 13,6 km | 01:22:01 | 06:02 / km | volně | 130 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 7,7 km | 00:49:23 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 55,2 km | 05:39:36 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 17439,3 km |
| kolo | trenažér | 785 km |