iPa
1963
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.04. | běh | 1 | 8,4 km | 00:54:46 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:43 | 06:27 / km | volně | 120 | 138 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:52:49 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 19.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:31 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 18.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:12:20 | 05:58 / km | volně | 131 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 16. týden | 40,5 km | 04:14:09 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:39:25 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 6 km | 00:36:45 | 06:08 / km | volně | 121 | 138 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:52:52 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:12 | 06:17 / km | volně | 122 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 12,2 km | 01:14:27 | 06:07 / km | volně | 128 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:28 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 15. týden | 48,4 km | 05:02:09 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 8,8 km | 00:53:53 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 08.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:56:08 | 06:36 / km | volně | 122 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:12:58 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 06.04. | běh | 1 | 4,4 km | 00:29:10 | 06:40 / km | volně | 118 | 132 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:50:56 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 10,2 km | 01:04:42 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 14. týden | 52,1 km | 05:27:47 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:48:58 | 05:55 / km | volně | 126 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
-3°C | |||
| Pá | 01.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:26 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:55 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 30.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:06:32 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:56 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 12,1 km | 01:14:40 | 06:11 / km | volně | 128 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 13. týden | 59,2 km | 06:08:27 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:51 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 17439,3 km |
| kolo | trenažér | 785 km |