mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 18.10. | kolo/spinn | 1 | 5,4 km | 00:11:06 | 29,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov bus | ||
| plavání | 2 | 800 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Kraví hora s Bárou Kopřivovou | ||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,4 km | 00:23:39 | 13,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Rousínov bus - Habrovany - Zahrádková - Olšany | ||||
| Čt | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | kolo/spinn | 1 | 5,4 km | 00:11:23 | 28,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov bus | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:46:43 | 04:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno, Titanium - Ikea a zpět | |||||
| kolo/spinn | 3 | 5,4 km | 00:25:21 | 12,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Rousínov bus - Habrovany - Zahrádková - Olšany | ||||
| Po | 14.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:55 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
s Martinem Hráčkem; Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov - Habrovany - lom - Olšany | |||
| 42. týden | 42,4 km | 02:55:07 | 14,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | běh | 1 | 3 km | 00:16:52 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
rozklus s Martinem Skřivánkem a Martinem Hráčkem - Rudice | |||
| běh | 2 | 11,8 km | 00:46:45 | 03:58 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh kolem Klostermannovy studánky, 11. ročník, Rudice: 4. místo absolutně, 3. místo v kategorii Muži 20 - 39 let | |||||
| běh | 3 | 1,2 km | 00:07:38 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
výklus s Martinem Hráčkem a Standou Širokým - Rudice hřiště | |||||
| So | 12.10. | běh | 1 | 8 km | 00:37:20 | 04:40 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínovská - Habrovany - lom - Olšany | |||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | běh | 1 | 10 km | 00:48:32 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
s Martinem Hráčkem; Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov - Habrovany - lom - Olšany | |||
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | běh | 1 | 540 m | 00:02:50 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklus Titanium - Poříčí | |||
| běh | 2 | 12 km | 00:51:07 | 04:16 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
S Tomem Večeřou; Poříčí - soutok a zpět | |||||
| běh | 3 | 500 m | 00:02:54 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus s Tomem Večeřou, Poříčí - Titanium | |||||
| běh | 4 | 5 km | 00:34:34 | 06:55 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Rousínov - Habrovany - Zahrádková - Olšany | |||||
| Po | 07.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:03 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov - Habrovany - lom - Olšany | |||
| 41. týden | 62 km | 05:07:35 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.10. | kolo/spinn | 1 | 10,7 km | 00:29:23 | 21,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Olšany - U Tří javorů - Račice - Pístovice | ||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:12:06 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklus s Martinem Skřivánkem - Pístovice | |||||
| běh | 3 | 8,3 km | 00:34:25 | 04:09 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh Pístovickou riviérou, 58. ročník: 3. místo absolutně i v kategorii Muži do 39 let | |||||
| běh | 4 | 2,1 km | 00:13:42 | 06:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus s Tomem Steinerem, Martinem Skřivánkem, Zdeňkem Hochmanem - Pístovice | |||||
| Pá | 04.10. | běh | 1 | 1 km | 00:04:57 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
rozklus Titanium - Poříčí | |||
| běh | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
SBC Poříčí | |||||
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |