![avatar](https://farm1.staticflickr.com/780/22544719693_8ac5a4984a_o.jpg)
mcpudink
1882
15 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 25.11. | běh | 1 | 1 km | 00:04:29 | 04:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
rozklus | |||
běh | 2 | 7,3 km | 00:36:45 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
18 x 200 m kopce s meziklusem - Habrovany | |||||
běh | 3 | 1 km | 00:06:36 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
výklus | |||||
48. týden | 9,4 km | 00:47:50 | 05:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.11. | běh | 1 | 18,1 km | 01:27:21 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
Vandrovnice, Jelenice | ||||
So | 23.11. | běh | 1 | 2 km | 00:11:42 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
rozklus Přáslavice | |||
běh | 2 | 8,7 km | 00:33:10 | 03:48 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Běh svaté Kateřiny, 8. ročník, Přáslavice: 7. místo absolutně, 3. místo v kategorii Muži do 39 let | |||||
běh | 3 | 2 km | 00:12:55 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
výklus Přáslavice | |||||
Pá | 22.11. | běh | 1 | 8 km | 00:36:22 | 04:32 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Brno | |||
Čt | 21.11. | volno | |||||||||||||||
St | 20.11. | běh | 1 | 8 km | 00:32:51 | 04:06 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Brno | |||
Út | 19.11. | běh | 1 | 10 km | 00:46:41 | 04:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Brno | |||
Po | 18.11. | běh | 1 | 10 km | 00:44:15 | 04:26 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Brno | |||
47. týden | 66,9 km | 05:05:17 | 04:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.11. | běh | 1 | 21 km | 01:44:19 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Vítovice, Jelenice | |||
So | 16.11. | běh | 1 | 3,6 km | 00:19:17 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
rozklus Červenka | |||
běh | 2 | 10,9 km | 00:42:57 | 03:56 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Podzimní běh Červenkou, 3. ročník: 4. místo absolutně i v kategorii Muži do 39 let | |||||
běh | 3 | 2 km | 00:13:08 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
výklus s Tomem Krejčím - Červenka | ||||||
Pá | 15.11. | běh | 1 | 8 km | 00:39:52 | 04:59 / km | fartlek | 0 | 0 | smíšený |
![]() |
![]() |
Brno | ||||
Čt | 14.11. | volno | |||||||||||||||
St | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.11. | běh | 1 | 10 km | 00:50:07 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Rousínov | |||
46. týden | 55,5 km | 04:29:40 | 04:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.11. | běh | 1 | 18,2 km | 01:40:04 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Vandrovnice | |||
So | 09.11. | běh | 1 | 3,1 km | 00:17:03 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
rozklus s Jiřím Hýblem - Jedovnice | |||
běh | 2 | 10,8 km | 00:42:48 | 03:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Běh za jedovnickým kaprem - Memoriál Jiřího Kovaříka, 23. ročník: 11. místo celkově, 6. místo v kategorii Muži do 39 let | |||||
běh | 3 | 3 km | 00:18:04 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
výklus s Jiřím Hýblem, Pavlem Bachratým a Jiřím Dvořáčkem - Jedovnice | |||||
Pá | 08.11. | běh | 1 | 8 km | 00:41:42 | 05:13 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
vodojem | |||
Čt | 07.11. | volno | |||||||||||||||
St | 06.11. | běh | 1 | 6 km | 00:32:57 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Brno |
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 6284,3 km |
kolo | trenažér | 27 km |
obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |