mcpudink - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mcpudink

1882 15 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 14.12. běh 1 2,8 km 00:20:20 07:22 / km volně 0 0 kopce smíšený rozklus Otaslavice
    běh 2 5,9 km 00:23:56 04:05 / km závod 0 0 kopce smíšený Mikulášský přespolní běh pod Obrovu nohu, 19. ročník: 2. místo absolutně
    běh 3 2 km 00:14:16 07:04 / km regenerační 0 0 kopce asfalt výklus Otaslavice
Pá 13.12. běh 1 5,4 km 00:34:54 06:30 / km regenerační 0 0 kopce asfalt Rousínov - Olšany
Čt 12.12. běh 1 5,3 km 00:37:10 06:58 / km regenerační 0 0 hory asfalt Rousínov - Olšany
St 11.12.     volno  
Út 10.12. běh 1 5,4 km 00:41:04 07:37 / km regenerační 0 0 kopce asfalt Olšany - Rousínov
    běh 2 8 km 00:37:29 04:41 / km fartlek 0 0 kopce asfalt Brno
Po 09.12. běh 1 5,4 km 00:41:46 07:44 / km regenerační 0 0 kopce asfalt Rousínov - Olšany
50. týden     40,1 km 04:10:55 06:15 / km  
Ne 08.12.     volno  
So 07.12. běh 1 2,7 km 00:16:06 06:02 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený rozklus Kroměříž
    běh 2 10 km 00:40:11 04:01 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Čertovský běh, 9. ročník, Kroměříž: 9. místo absolutně, 6. místo v kategorii Muži 36 - 49 let
    běh 3 2 km 00:13:27 06:44 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený výklus Kroměříž
Pá 06.12. běh 1 8 km 00:36:57 04:37 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Brno
Čt 05.12.     volno  
St 04.12. běh 1 10 km 00:41:09 04:07 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Brno
Út 03.12. běh 1 10 km 00:48:50 04:53 / km volně 0 0 kopce asfalt Rousínov
Po 02.12. běh 1 1 km 00:05:23 05:23 / km regenerační 0 0 kopce asfalt rozklus
    běh 2 8,1 km 00:41:38 05:07 / km fartlek 0 0 kopce asfalt 20 x kopec 200 m Habrovany
    běh 3 1 km 00:06:53 06:53 / km regenerační 0 0 kopce asfalt výklus
49. týden     52,8 km 04:10:34 04:45 / km  
Ne 01.12. běh 1 18 km 01:29:34 04:59 / km regenerační 0 0 kopce smíšený Vandrovnice - Jelenice s Martinem Hráčkem
So 30.11. běh 1 2,8 km 00:15:15 05:28 / km volně 0 0 kopce smíšený rozklus se Standou Širokým, Okrouhlá
    běh 2 8,6 km 00:33:47 03:57 / km závod 0 0 kopce smíšený Mikulášský běh Okrouhlá, 11. ročník: 14. místo absolutně, 11. místo v kategorii Muži do 39 let
    běh 3 1,9 km 00:11:43 06:10 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt výklus Okrouhlá
Pá 29.11. běh 1 8 km 00:36:37 04:35 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Brno
Čt 28.11.     volno  
St 27.11. běh 1 8 km 00:32:33 04:04 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Brno
Út 26.11. běh 1 10 km 00:46:31 04:39 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Brno
Nalezené položky: 7799 « První | < Předchozí | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 27686,1 km 15164,3 km 1220,1 km (1525163 kroků) 108,1 km 30 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 6284,3 km
kolo trenažér 27 km
obuv Adidas Adizero Adios 2 897,7 km
obuv Adidas Adizero Adios boost 3 834,3 km
obuv Adidas Adizero Adios M 285,6 km
obuv ASICS GEL DS RACER 11 648,6 km
obuv ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 1388,4 km
obuv Asics Gel-Hyperspeed 5 925,9 km
obuv ASICS GEL-HYPERSPEED 6 995,6 km
obuv ASICS GT-1000 5 9007 315,1 km
obuv Salomon SPEEDCROSS 3 M 606,3 km