mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 440 m | 00:01:48 | 04:05 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
4 x cca 100 m rovinky - Olšany | |||
| St | 16.09. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:30:00 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno, Rousínov | |||
| Út | 15.09. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:20:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:14:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
rozklus, SBC s Tomášem Večeřou, Standou Širokým, Jiřím Vrtílkou...-Horní Lhota | |||||
| běh | 3 | 5,7 km | 00:25:37 | 04:30 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Hraběnka Cup, Horní Lhota - Petrovice: 9. místo celkově, 5. místo v kategorii Muži do 39 let | |||||
| běh | 4 | 1,5 km | 00:09:01 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
výklus s Karolínou Zádrapovou a Marií Hynštovou - Petrovice | |||||
| běh | 5 | 5,9 km | 00:36:41 | 06:14 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
výklus s Tomem Večeřou, Josefem Čumou, Jiřím Huťkou; Petrovice - Horní Lhota | |||||
| Po | 14.09. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:12:00 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:11:20 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
rozklus Zahrádková | |||||
| běh | 3 | 350 m | 00:02:22 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
SBC | |||||
| běh | 4 | 1,2 km | 00:04:08 | 03:25 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
8 x 150 m | |||||
| běh | 5 | 1,5 km | 00:08:58 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
výklus Olšany | |||||
| 38. týden | 25,6 km (6250 kroků) |
02:55:55 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 21,2 km | 01:39:00 | 04:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Habrovany - Královopolské Vážany - Vítovice - Kalečník - Jelenice - Žalmanův kámen - Kalečník - U Tří javorů - Olšany | |||
| So | 12.09. | běh | 1 | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklus, SBC, rovinky - Holíč | |||
| běh | 2 | 8,9 km | 00:33:01 | 03:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Velká Cena města Holíč - 17. místo celkově, 9. místo v kategorii Muži A | |||||
| běh | 3 | 2 km | 00:14:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus Holíč | |||||
| kolo/spinn | 4 | 30,5 km | 01:34:13 | 19,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Olšany - U Tří javorů - Kalečník - Malá Říčka - Hádek - Nový Dvůr - Lhotky - Bukovinka - Říčky - U Tří javorů - Olšany | ||||
| Pá | 11.09. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:20:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno | |||
| Čt | 10.09. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:20:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno | |||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:23:46 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Habrovany - Olšany | |||||
| St | 09.09. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:20:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno | |||
| Út | 08.09. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:44:00 | 15:43 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
procházka s pesanama chaty | |||
| Po | 07.09. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:15:00 | 15:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brno | |||
| 37. týden | 77,9 km (10375 kroků) |
06:38:00 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:44:16 | 14:45 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
procházka s Luckou a pesanama chaty | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:15:18 | 05:06 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklus, SBC, rovinky - Slavkov u Brna | |||||
| běh | 3 | 11 km | 00:43:26 | 03:57 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Slavkovská pípa, 42. ročník - 1. místo jednotlivci, 1. místo v týmech (Slavkovský pivovar) | |||||
| běh | 4 | 1,1 km | 00:10:00 | 09:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus s Jiřím Hořavou a Radovanem Kyjovským - Slavkov u Brna | |||||
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
189 |
190 |
191 |
192 |
193 |
194 |
195 |
196 |
197 |
198 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |