jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 11 km | 01:10:10 | 06:23 / km | 169 | 187 | kopce | smíšený |
|
|
O 10:40 sám Valdštejn Hlavatice Hráz 16°NB 608,6 | ||||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 11 km | 01:10:10 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | chůze | 1 | 21,5 km (26875 kroků) |
07:37:00 | 21:15 / km | 123 | 163 | hory | smíšený |
|
|
S Romkou výstup na Jahňací štít | ||||
| Pá | 27.06. | chůze | 1 | 16,3 km (20375 kroků) |
05:15:00 | 19:20 / km | 116 | 163 | hory | smíšený |
|
|
S Romkou St.Smokovec Sliezký dom Vyšné Hágy | ||||
| Čt | 26.06. | chůze | 1 | 9,1 km (11375 kroků) |
01:56:00 | 12:45 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
S Romkou Štrbské pleso Popradské pleso,zastávka | ||||
| St | 25.06. | chůze | 1 | 13,8 km (17250 kroků) |
04:02:00 | 17:32 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
S Romkou Hrebienok Skalnaté pleso Tatr. Lomnica | ||||
| Út | 24.06. | chůze | 1 | 20,5 km (25625 kroků) |
07:40:00 | 22:26 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
S Romkou výstup na Kriváň | ||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 81,2 km (101500 kroků) |
26:30:00 | 19:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 6 km | 00:48:10 | 08:02 / km | 134 | 155 | rovina | smíšený |
|
|
17:55 s Romkou Hráz různě(vys.tráva) asi20° NB 597,6 | ||||
| St | 18.06. | kolo/spinn | 1 | 41,7 km | 03:05:55 | 13,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
10:20 s Pavlem T. Vidlák Kost Bus 22° | |||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 47,7 km | 03:54:05 | 04:54 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4153
« První |
< Předchozí |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 25 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 36,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 367 km | 87,3 km (109125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7656,1 km | 2700,2 km (3375262 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 388,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 223,7 km |
| obuv | Boso | 19,2 km |
| obuv | Lover | 996 km |