Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 24 km | 02:15:20 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon Mantra 2 | |||
| St | 13.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 14 km | 01:18:10 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave laser 2 | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Adidas Sonic boost | ||||||
| 02. týden | 51,2 km | 03:33:30 | 04:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:09 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| So | 09.01. | běh | 1 | 21,1 km | 01:40:49 | 04:47 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Glide 6 | Třebovice Mem. Dubničky 1/2 maraton | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | Rozklus Výklus | ||||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sonic boost | Do a z práce | ||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 12,8 km | 01:19:13 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 3 km | 00:18:45 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:37:08 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 22 km | 02:15:35 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
I-NOV 290 Race Ultra | |||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:44 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 01. týden | 89,9 km | 07:41:23 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 8 km | 00:49:06 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:28 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:29 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:23 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 12,3 km | 01:01:09 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Sonic boost | |||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:26:05 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 8,8 km | 01:13:09 | 08:19 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Salomon Mantra 2 | Lysacuo Ostravice hřiště | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:50:17 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Salomon Mantra 2 | seklus | ||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 7 km | 00:38:03 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon XR Mission | |||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 65,9 km | 06:46:09 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | běh | 1 | 13,1 km | 00:57:28 | 04:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | Štěpánský běh Porubou | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | R+V | ||||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |