Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 12 km | 01:08:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
větší okruh okolo Polné | |||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:56:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okruh v březině | |||
| Čt | 09.05. | běh | 1 | 7 km | 00:37:46 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K Lavičce na Pojmannku | |||
| St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 28,5 km | 02:41:46 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:15:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Čihadlo, Janovice, Skrýšov, Hrbov Polná | |||
| So | 04.05. | běh | 1 | 7 km | 00:40:38 | 05:48 / km | 0 | 0 | Výběh za Zimák k lavičce | ||||||||
| Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:54 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Za Zimák | |||
| St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Za Zimák | |||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 34,5 km | 03:15:32 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 7 km | 00:41:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh Březinou | |||
| So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pojmannka | |||
| St | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.04. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:45 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Výběh do 1012m n.m. na rozhlednu Žalý v Krkonoších na dovolené | |||
| 17. týden | 24 km | 02:20:45 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | běh | 1 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Za Zímák k parapleti | ||||
| Út | 16.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Na Čihadlo a po silnici zpět | |||
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |