Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.12. | běh | 1 | 9 km | 00:48:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
vánoční běh Záborná, Skrýšov, Janovice, Polná | |||
| 52. týden | 9 km | 00:48:00 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | S Justýnkou narozeninový běh | ||||||||
| So | 22.12. | běh | 1 | 7 km | 00:38:43 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Večerní Polnou po nemoci | |||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 13 km | 01:20:43 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:44 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Večerní Polná | |||
| So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:37 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh večerní Polnou | |||
| Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 16 km | 01:28:21 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Večerní ledovka v Polné | |||
| So | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |