Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:52:14 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Skrýšov, záborná, Hrbov | |||
| So | 08.06. | běh | 1 | 7 km | 00:37:00 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Za Zimák | |||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
V Březině | |||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | |||
| 23. týden | 31 km | 02:19:14 | 04:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 9 km | 00:48:31 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov Polná | |||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Za Zimák k Lipce | |||
| St | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 24,5 km | 01:38:31 | 04:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 4 km | 00:23:09 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
U Věžnic Borem domů | ||||
| běh | 2 | 5 km | 00:22:47 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nové Dvory, Věžnice | |||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:46:20 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Čihadlo, na Dobroutov, přes střelnici domů | |||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Okruh v Březině | |||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 24 km | 02:08:16 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:00 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Čihadlo, Záborná, Polná | |||
| So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:13:41 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Březina, Filip.chaloupky, Dobronín, Nové Dvory, Polná | |||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |