alexa98
9181
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.07.2024 | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:20 | 05:45 / km | tempo | 137 | 162 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu. | |||
| 13.07.2024 | běh | 1 | 9,1 km | 00:53:14 | 05:51 / km | tempo | 135 | 168 | kopce | smíšený |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Z Mokré Hory po nové cestě do Soběšic na Ostrou horku a zpět. | |||
| 11.07.2024 | běh | 1 | 10,9 km | 01:04:18 | 05:54 / km | volně | 145 | 170 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus nahoru na kopec k Útěchovu. | |||
| 09.07.2024 | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:00 | 05:57 / km | volně | 137 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce a kolem studánky k ranči, zpátky přes Horku a kolem Ořešínského potoka. | |||
| 07.07.2024 | běh | 1 | 10,5 km | 00:59:07 | 05:38 / km | tempo | 144 | 170 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu. | |||
| 30.06.2024 | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:00 | 05:50 / km | volně | 138 | 175 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka. | |||
| 29.06.2024 | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:26 | 05:45 / km | volně | 146 | 178 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka a kousek nahoru k Útěchovu. | |||
| 25.06.2024 | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:25 | 05:58 / km | volně | 132 | 155 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce a Ořešínského potoka. | |||
| 22.06.2024 | běh | 1 | 52 km | 09:25:00 | 10:52 / km | závod | 122 | 182 | hory | smíšený |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Noční přechod Lysá hora - Velký Javorník: Ostravice - Lysá hora - Ostravice - pod Smrčkem - Čeladná (kaplička) - Čertův mlýn - Pustevny - Radhošť - P... | |||
| 19.06.2024 | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:15 | 05:56 / km | volně | 132 | 155 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce a Ořešínského potoka. | |||
| 16.06.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:38:32 | 05:30 / km | tempo | 146 | 177 | kopce | asfalt |
|
|
mizuno wave ultima 11 | Po nové cestě do Soběšic, kolečko v Soběšicích a zpět. | |||
| 15.06.2024 | běh | 1 | 10,3 km | 00:58:36 | 05:41 / km | volně | 141 | 177 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu. | |||
| 13.06.2024 | běh | 1 | 10,3 km | 00:55:55 | 05:26 / km | tempo | 144 | 171 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu. | |||
| 09.06.2024 | běh | 1 | 10,8 km | 01:02:07 | 05:45 / km | volně | 138 | 170 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus nahoru na kopec k Útěchovu. | |||
| 08.06.2024 | běh | 1 | 4,4 km | 00:27:11 | 06:11 / km | regenerační | 126 | 139 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Z Mokré Hory do Rakovce a zpět. | |||
| 04.06.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:30:10 | 06:02 / km | regenerační | 127 | 144 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Do Rakovce a kousek kolem Ořešínského potoka a zpět. | |||
| 02.06.2024 | běh | 1 | 12,4 km | 01:11:20 | 05:45 / km | volně | 140 | 167 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | https://mapy.cz/s/dujajohobu | |||
| 01.06.2024 | běh | 1 | 9,1 km | 00:52:37 | 05:47 / km | volně | 136 | 157 | kopce | smíšený |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Mokrá Hora - Soběšice, Ostrá horka a zpět. | |||
| 30.05.2024 | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:19 | 06:15 / km | volně | 132 | 161 | kopce | smíšený |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Z Mokré Hory po Nové cestě do Soběšic, přes Písky dolů do Rakovce a zpět na Mokrou Horu. S Martinou. | |||
| 29.05.2024 | běh | 1 | 9,1 km | 00:50:45 | 05:35 / km | volně | 142 | 175 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce a kolem luk Za źlíbkem. | |||
| 26.05.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:50 | 05:37 / km | volně | 137 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
mizuno wave ultima 11 | Mokrá Hora - Soběšice (po nové cestě) - kolečko po Soběšicích a zpět. | |||
| 25.05.2024 | běh | 1 | 14,1 km | 01:21:10 | 05:45 / km | volně | 146 | 173 | kopce | smíšený |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | https://mapy.cz/s/nacejejuma | |||
| 22.05.2024 | běh | 1 | 10,4 km | 00:58:02 | 05:35 / km | tempo | 146 | 168 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu. | |||
| 20.05.2024 | běh | 1 | 4,4 km | 00:28:43 | 06:32 / km | regenerační | 128 | 143 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Z Mokré Hory do Rakovce a zpět. | |||
| 21. týden | 256,3 km | 29:07:22 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| 19.05.2024 | běh | 1 | 12,5 km | 01:09:10 | 05:32 / km | volně | 144 | 169 | kopce | lesní cesta |
|
|
https://mapy.cz/s/cakezuluze | ||||
| 18.05.2024 | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:13 | 06:48 / km | regenerační | 124 | 143 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Z Mokré Hory do Rakovce a zpět. S Martinou. | |||
| 15.05.2024 | běh | 1 | 10,2 km | 00:56:56 | 05:35 / km | volně | 146 | 171 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu. | |||
| 08.05.2024 | běh | 1 | 10,7 km | 00:59:52 | 05:36 / km | volně | 139 | 171 | kopce | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Desítka plus nahoru na kopec nad rančem k Útěchovu. | |||
Nalezené položky: 1003
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 49,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 153,1 km | 167 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 696,9 km | 222,1 km | 31,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9036 km | 7807,9 km | 447,6 km | 309,5 km (386875 kroků) | 47,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 837,3 km |
| kolo | MTB Crussis Lagro 10 | 3731,4 km |
| kolo | MTB Force Epigoni | 2807 km |
| obuv | asics gel flux 3 | 417,1 km |
| obuv | asics gel kumo 6 | 1099,4 km |
| obuv | columbia montrail caldorado III | 413 km |
| obuv | columbia montrail caldorado III_2 | 704,4 km |
| obuv | inov-8 trail talon 290 | 895,4 km |
| obuv | inov-8 trailfly ultra 280 | 564,5 km |
| obuv | kalenji kiprun trail xt6 | 272,2 km |
| obuv | lotto moonrun | 605,3 km |
| obuv | lotto moonrun II | 547,9 km |
| obuv | lotto moonrun III | 12 km |
| obuv | merrell hilltop ventilator | 12,4 km |
| obuv | mizuno wave ultima 11 | 1676 km |
| obuv | mizuno wave ultima 9 | 1698,3 km |
| obuv | new balance m650 | 74,5 km |
| běžky | madhus intrasonic | 332,3 km |
| běžky | sporten super classic | 115,3 km |