alexa98
9181
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
St | 11.09. | běh | 1 | 12,4 km | 01:15:11 | 06:04 / km | volně | 144 | 167 | kopce | lesní cesta | inov-8 trailfly ultra 280 | https://mapy.cz/s/porurovugu | ||||
Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 12,4 km | 01:15:11 | 06:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:45:16 | 05:48 / km | volně | 143 | 170 | zvlněný | lesní cesta | inov-8 trailfly ultra 280 | Mokrá Hora - Rakovec - údolí Ořešínského potoka - louky Za Žlíbkem - studánka Pocta vodě - Rakovec - Mokrá Hora | ||||
So | 07.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:02 | 05:58 / km | volně | 129 | 152 | zvlněný | lesní cesta | Údolím Rakovce | |||||
Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 13,5 km | 01:19:18 | 05:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.08. | běh | 1 | 101,4 km | 23:19:16 | 13:48 / km | závod | 124 | 176 | hory | smíšený | inov-8 trail talon 290 II | B7 2024 https://mapy.cz/s/gevulecane 57. místo v kategorii M51+ (z celkem 284 závodníků v kategorii na startu) 856. místo v jednotlivcích absolutně... | ||||
Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
St | 28.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 101,4 km | 23:19:16 | 13:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
So | 24.08. | běh | 1 | 4,6 km | 00:27:23 | 05:57 / km | volně | 128 | 147 | zvlněný | lesní cesta | inov-8 trail talon 290 II | Údolím Rakovce. | ||||
Pá | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.08. | volno | |||||||||||||||
St | 21.08. | běh | 1 | 4,6 km | 00:27:06 | 05:53 / km | regenerační | 120 | 135 | zvlněný | lesní cesta | inov-8 trail talon 290 II | Údolím Rakovce | ||||
Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 9,2 km | 00:54:29 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.08. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:54 | 05:53 / km | volně | 133 | 156 | zvlněný | lesní cesta | inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce. |
Nalezené položky: 3655
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 17,6 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 96,3 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 1214,1 km | 222,1 km | 31,9 km | 97,9 km (122375 kroků) | 0 m |
Celá historie | 9553,2 km | 7807,9 km | 447,6 km | 407,4 km (509250 kroků) | 47,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 837,3 km |
kolo | MTB Crussis Lagro 10 | 3731,4 km |
kolo | MTB Force Epigoni | 2807 km |
obuv | asics gel flux 3 | 417,1 km |
obuv | asics gel kumo 6 | 1099,4 km |
obuv | columbia montrail caldorado III | 413 km |
obuv | columbia montrail caldorado III_2 | 704,4 km |
obuv | inov-8 trail talon 290 | 895,4 km |
obuv | inov-8 trail talon 290 II | 110,6 km |
obuv | inov-8 trailfly ultra 280 | 920,3 km |
obuv | kalenji kiprun trail xt6 | 272,2 km |
obuv | lotto moonrun | 605,3 km |
obuv | lotto moonrun II | 547,9 km |
obuv | lotto moonrun III | 12 km |
obuv | merrell hilltop ventilator | 12,4 km |
obuv | mizuno wave ultima 11 | 1701,8 km |
obuv | mizuno wave ultima 9 | 1698,3 km |
obuv | new balance m650 | 74,5 km |
běžky | madhus intrasonic | 332,3 km |
běžky | sporten super classic | 115,3 km |