trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 27.10. | běh | 1 | 15,3 km | 01:21:34 | 05:20 / km | regenerační | 135 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | |||
| St | 26.10. | běh | 1 | 15,5 km | 01:16:34 | 04:56 / km | volně | 146 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Út | 25.10. | běh | 1 | 12,6 km | 01:06:28 | 05:17 / km | regenerační | 135 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Po | 24.10. | běh | 1 | 19 km | 01:40:14 | 05:17 / km | regenerační | 138 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | |||
| 43. týden | 62,4 km | 05:24:50 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | běh | 1 | 15,3 km | 01:17:55 | 05:05 / km | volně | 143 | 154 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| So | 22.10. | běh | 1 | 12,7 km | 01:03:13 | 04:58 / km | volně | 140 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 15,1 km | 01:18:19 | 05:11 / km | regenerační | 140 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 13,2 km | 01:07:25 | 05:08 / km | regenerační | 137 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| St | 19.10. | běh | 1 | 15,3 km | 01:15:57 | 04:58 / km | volně | 143 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics | |||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 26 km | 02:17:15 | 05:17 / km | regenerační | 148 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 97,6 km | 08:20:04 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 13,2 km | 01:08:55 | 05:14 / km | regenerační | 149 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| So | 15.10. | běh | 1 | 12,1 km | 00:57:21 | 04:44 / km | tempo | 156 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Pá | 14.10. | běh | 1 | 17,3 km | 01:29:06 | 05:09 / km | volně | 141 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 12,1 km | 01:09:07 | 05:44 / km | regenerační | 130 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| St | 12.10. | běh | 1 | 15,3 km | 01:20:29 | 05:16 / km | regenerační | 130 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Út | 11.10. | běh | 1 | 10,6 km | 00:49:00 | 04:37 / km | tempo | 146 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 10.10. | běh | 1 | 15,3 km | 01:21:12 | 05:18 / km | regenerační | 137 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| 41. týden | 95,8 km | 08:15:10 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 19,5 km | 01:37:57 | 05:01 / km | volně | 148 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 15,3 km | 01:14:19 | 04:51 / km | tempo | 143 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| St | 05.10. | běh | 1 | 13,3 km | 01:07:26 | 05:05 / km | volně | 140 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | běh | 1 | 15,2 km | 01:20:32 | 05:18 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| 40. týden | 63,3 km | 05:20:14 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 2,7 km | 00:15:59 | 05:53 / km | regenerační | 136 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| běh | 2 | 3,4 km | 00:20:13 | 05:59 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||||
| běh | 3 | 3 km | 00:13:47 | 04:39 / km | závod | 156 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |