trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.09. | běh | 1 | 11 km | 00:56:26 | 05:09 / km | volně | 135 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | |||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 13,2 km | 01:11:36 | 05:26 / km | regenerační | 128 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Po | 05.09. | běh | 1 | 13,1 km | 01:15:50 | 05:47 / km | regenerační | 131 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| 36. týden | 37,2 km | 03:23:52 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | kolo/spinn | 1 | 29,9 km | 01:34:23 | 19 km/h | regenerační | 113 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 96,4 km | 17:49:00 | 11:06 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | běh | 1 | 14 km | 01:20:39 | 05:45 / km | regenerační | 130 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Po | 29.08. | běh | 1 | 15,2 km | 01:19:34 | 05:14 / km | regenerační | 137 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| 35. týden | 155,5 km | 22:03:36 | 7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 12,2 km | 01:03:49 | 05:14 / km | regenerační | 134 | 147 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| So | 27.08. | běh | 1 | 21,2 km | 01:36:02 | 04:31 / km | závod | 160 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas adizero adios | |||
| Pá | 26.08. | běh | 1 | 10 km | 00:54:55 | 05:30 / km | regenerační | 131 | 149 | rovina | tartan |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.08. | běh | 1 | 15,6 km | 01:20:09 | 05:09 / km | regenerační | 138 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Út | 23.08. | běh | 1 | 15,1 km | 01:14:08 | 04:55 / km | volně | 143 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 12,7 km | 01:07:45 | 05:20 / km | regenerační | 130 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| 34. týden | 86,8 km | 07:16:48 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 19,4 km | 01:40:22 | 05:11 / km | regenerační | 134 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| So | 20.08. | běh | 1 | 12,2 km | 00:58:54 | 04:49 / km | volně | 146 | 156 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 15,3 km | 01:22:37 | 05:25 / km | regenerační | 131 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 15,2 km | 01:18:45 | 05:11 / km | regenerační | 137 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| St | 17.08. | běh | 1 | 13,3 km | 01:03:26 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 3 km | 00:16:25 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| běh | 2 | 11,3 km | 00:50:16 | 04:28 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
| běh | 3 | 3 km | 00:16:30 | 05:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
| Po | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 32,4 km | 01:13:05 | 26,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||
| 33. týden | 125 km | 09:00:20 | 04:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 143 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| So | 13.08. | běh | 1 | 19,5 km | 01:42:05 | 05:13 / km | regenerační | 134 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |