Honza/H
81
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.07. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
29. týden | 20 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
So | 12.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | asfalt | Karviná - běh parkem, 4 okruhy | ||||||
Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.07. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.07. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 36 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
St | 02.07. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 20 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
So | 28.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | RUN Ostrava | |||||
Pá | 27.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | ||||||
Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
St | 25.06. | běh | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Ostrava,běh olympijského dne | |||||
Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 23,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | běh | 1 | 21,1 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | 1/2maraton Rybnik, na pohodu, | |||||
So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.06. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
St | 18.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
Nalezené položky: 1168
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 6422,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|