Honza/H - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza/H

81 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 10.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 fartlek,volně
Po 09.12.     volno  
50. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 08.12. běh 1 11,6 km 00:50:34 04:22 / km závod 0 0 Polsko - Rybnik - běh okolo přehrady
So 07.12.     volno  
Pá 06.12. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0 rozb.př.volejbalem
Čt 05.12.     volno  
St 04.12. běh 1 8,4 km 00:50:00 05:57 / km volně 0 0 večerní běh - oběh.města
Út 03.12. běh 1 1 km 00:00:00 0 0 0 cvičení s Oldou
Po 02.12.     volno  
49. týden     23 km 01:40:34 04:22 / km  
Ne 01.12. běh 1 18 km 01:45:00 05:50 / km tempo 0 0 ranní fartlek
So 30.11.     volno  
Pá 29.11.     volno  
Čt 28.11.     volno  
St 27.11.     volno  
Út 26.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 fartlek
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0 tělocvična- cvičení s Oldou
Po 25.11.     volno  
48. týden     27 km 01:45:00 03:53 / km  
Ne 24.11.     volno  
So 23.11.     volno  
Pá 22.11.     volno  
Čt 21.11.     volno  
St 20.11. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 fartlek
Út 19.11. běh 1 1 km 00:00:00 0 0 0 tělocvična-cvičení s Oldou
Po 18.11.     volno  
47. týden     11 km 00:00:00 0  
Ne 17.11. běh 1 13 km 01:15:00 05:46 / km 0 0 fartlek
So 16.11.     volno  
Pá 15.11.     volno  
Čt 14.11.     volno  
Nalezené položky: 1168 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 6422,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn