Honza/H - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza/H

81 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 04.02. běh 1 1 km 00:00:00 0 0 0 tělocvična,cvičení s Oldou
Po 03.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 fartlek v lese
06. týden     11 km 00:00:00 0  
Ne 02.02.     volno  
So 01.02. běh 1 21,1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 1/2maraton Třebovice
Pá 31.01.     volno  
Čt 30.01. běh 1 12 km 00:00:00 0 úseky 0 0 R+V,4x2km/ a 4:30-4:50/km
St 29.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 tempo a5min/km
Út 28.01.     volno  
Po 27.01. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 fartlek, a5min/km
05. týden     56,1 km 00:00:00 0  
Ne 26.01.     volno  
So 25.01.     volno  
Pá 24.01.     volno  
Čt 23.01.     volno  
St 22.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 fartlek
Út 21.01.     volno  
Po 20.01.     volno  
04. týden     10 km 00:00:00 0  
Ne 19.01. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 fartlek, 80minut
So 18.01. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 Landek závod 10km/50:17min, zbytek R+V
Pá 17.01.     volno  
Čt 16.01.     volno  
St 15.01.     volno  
Út 14.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 fartlek
Po 13.01.     volno  
03. týden     37 km 00:00:00 0  
Ne 12.01.     volno  
So 11.01.     volno  
Pá 10.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 fartlek
Čt 09.01.     volno  
St 08.01.     volno  
Nalezené položky: 1168 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 6422,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn