Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 32,5 km | 01:16:51 | 25,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,4 km | 00:34:42 | 02:34 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 1,4 km | 00:34:42 | 02:34 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| kolo/spinn | 4 | 32,5 km | 01:16:51 | 25,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| Čt | 06.08. | běh | 1 | 8,6 km | 00:47:08 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:47:08 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 27,4 km | 01:05:27 | 25,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 27,4 km | 01:05:27 | 25,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:02 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:44:02 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Fivefingers | |||||
| 32. týden | 155,9 km | 08:56:20 | 17,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:37:43 | 24,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,1 km | 00:30:00 | 02:42 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 1,1 km | 00:30:00 | 02:44 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| kolo/spinn | 4 | 40 km | 01:37:43 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| So | 01.08. | kolo/spinn | 1 | 56,3 km | 02:06:33 | 26,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 56,2 km | 02:06:33 | 26,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 26,1 km | 00:58:30 | 26,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 26,1 km | 00:58:28 | 26,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:57 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:44:57 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 30,4 km | 01:10:32 | 25,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 30,4 km | 01:10:32 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| 31. týden | 323,9 km | 14:16:28 | 22,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |