Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.07. | plavání | 1 | 200 m | 00:08:15 | 04:08 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 105 m | 00:04:58 | 04:44 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6 km | 00:34:30 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | šotolina |
|
|
Fivefingers | ||||||
| plavání | 4 | 1,5 km | 00:42:36 | 02:55 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| plavání | 5 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 04.07. | běh | 1 | 4 km | 00:21:52 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 14 km | 00:39:15 | 21,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 4 km | 00:21:52 | 05:28 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||||
| kolo/spinn | 4 | 14 km | 00:39:15 | 21,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
silnička | ||||||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 4,2 km | 00:23:46 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:23:46 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Fivefingers | |||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 53,2 km | 04:20:05 | 00:29 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 747 m | 00:04:09 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |