Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 8 km | 00:44:27 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 8 km | 00:42:44,03 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:42:44 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 24 km | 02:09:55,03 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:6,3 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:06 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:1,36 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:01 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:5,56 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:55:06 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 9 km | 00:47:37,04 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:47:37 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 10 km | 00:51:34,03 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:51:34 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 98 km | 08:44:48,29 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:15,93 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,1 km | 01:02:16 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:47,48 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:38:47 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 36,4 km | 03:22:6,41 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |