Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.10. | běh | 1 | 4,9 km | 00:34:18 | 07:00 / km | 161 | 182 | |||||||||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:34:18 | 07:00 / km | volně | 161 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:20 | 06:40 / km | 173 | 182 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 01:07:20 | 06:40 / km | tempo | 173 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rungo výběh, dneska byli ostatní aspoň na dohled, neutekli mi úplně | |||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 30 km | 03:23:16 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 9 km | 01:03:08 | 07:01 / km | 160 | 178 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 01:03:08 | 07:01 / km | 160 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
na pohodu v pohodě | ||||||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 18 km | 02:06:16 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 10 km | 01:19:50 | 07:59 / km | 149 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:19:50 | 07:59 / km | 149 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | ||||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 8 km | 00:55:34 | 06:56 / km | 156 | 174 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:55:34 | 06:56 / km | 156 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 36 km | 04:30:48 | 07:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | chůze | 1 | 15,7 km (19613 kroků) |
03:40:58 | 14:05 / km | 123 | 169 | |||||||||
| chůze | 2 | 15,7 km (19625 kroků) |
03:40:00 | 14:01 / km | 123 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
vivobarefoot | Vidly-Švýcárna-Ovčárna, špatně zvolená obuv | |||||
| So | 26.09. | chůze | 1 | 9,4 km (11708 kroků) |
02:08:56 | 13:46 / km | 99 | 179 | |||||||||
| chůze | 2 | 9,4 km (11750 kroků) |
02:08:00 | 13:37 / km | 99 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
vivobarefoot | procházka - Rejvíz | |||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |