Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.11. | běh | 1 | 10 km | 01:03:55 | 06:24 / km | závod | 168 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hornická 10 | |||
| Pá | 06.11. | běh | 1 | 5 km | 00:35:37 | 07:07 / km | volně | 157 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
pilinka | |||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | běh | 1 | 10,7 km | 01:12:23 | 06:46 / km | tempo | 164 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rungo - Bělák = dneska běželi nějak pomalu, celkem jsem stíhala | |||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 5 km | 00:35:01 | 07:00 / km | 156 | 171 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:35:01 | 07:00 / km | volně | 156 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| 45. týden | 35,7 km | 04:01:57 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.10. | běh | 1 | 8 km | 00:55:35 | 06:57 / km | 158 | 178 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:55:35 | 06:57 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | běh | 1 | 11,8 km | 01:19:21 | 06:43 / km | 162 | 171 | |||||||||
| běh | 2 | 11,8 km | 01:19:21 | 06:43 / km | tempo | 162 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
malý indián, focení | |||||
| 44. týden | 39,6 km | 04:29:52 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:42:10 | 07:40 / km | 148 | 172 | |||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:42:10 | 07:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
vivobarefoot | pilinka, tempo dolů cca 5:30 | ||||
| St | 21.10. | běh | 1 | 9 km | 01:02:15 | 06:55 / km | 156 | 173 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 01:02:15 | 06:55 / km | 156 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 29 km | 03:28:50 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 10 km | 01:06:56 | 06:42 / km | 170 | 195 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:06:56 | 06:42 / km | závod | 170 | 0 | rovina | asfalt |
|
Night Run OL | ||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |