Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.12. | chůze | 1 | 9,2 km (11525 kroků) |
02:15:10 | 14:42 / km | 122 | 168 | kopce |
|
Silvestrovská Lysá | ||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:45:24 | 07:13 / km | 166 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 15,5 km (11525 kroků) |
03:00:34 | 11:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | plavání | 1 | 400 m | 00:40:00 | 10:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 6,4 km (7500 kroků) |
00:40:00 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | běh | 1 | 0 m | 01:00:00 | / km | 119 | 0 | Rungo atletický - tělocvična | ||||||||
| 50. týden | 0 m | 01:00:00 | / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 10,2 km | 01:09:57 | 06:51 / km | 157 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 01:09:57 | 06:51 / km | volně | 157 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
na pohodu s Tomem | |||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |