Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 05.12. | běh | 1 | 7,3 km | 00:52:06 | 07:07 / km | volně | 150 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
samo to vyšlo na tepovku | |||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 7,3 km | 00:52:06 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 158 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Bezvabeh - atletický | |||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 0 m | 01:00:00 | / km | 117 | 0 |
|
Rungo atletický -. tělocvična | |||||||
| 48. týden | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 10,1 km | 01:10:48 | 07:01 / km | volně | 159 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
s pauzama, Rezavka | |||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 0 m | 01:00:00 | / km | 125 | 0 |
|
Rungo atletický - tělocvična | |||||||
| 47. týden | 10,1 km | 02:10:48 | 12:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
02:04:00 | 13:47 / km | 127 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Lysá - 1:05 hod na cestu | ||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | běh | 1 | 0 m | 01:00:00 | / km | 125 | 0 |
|
Rungo atletický - tělocvična | |||||||
| 46. týden | 9 km (11250 kroků) |
03:04:00 | 20:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |