vlanet
702
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.01. | běh | 1 | 11 km | 01:00:03 | 05:29 / km | volně | 137 | 161 |
|
|
Kolem golfu po sněhových sračkách | |||||
| Út | 29.01. | běh | 1 | 16 km | 01:24:22 | 05:17 / km | volně | 142 | 162 |
|
|
Kolem golfu ve sněhu | |||||
| Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 26,9 km | 02:24:25 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | běh | 1 | 13,4 km | 00:59:15 | 04:26 / km | tempo | 165 | 181 |
|
|
Křenovice,Hrušky,Vážany | |||||
| So | 26.01. | běh | 1 | 20 km | 01:47:01 | 05:21 / km | volně | 146 | 167 |
|
|
Kolečka na golfu po sněhu a ledu | |||||
| Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.01. | běh | 1 | 14,2 km | 01:14:46 | 05:17 / km | volně | 145 | 165 |
|
|
Golf na sněhu | |||||
| St | 23.01. | běh | 1 | 19,1 km | 01:40:09 | 05:14 / km | volně | 142 | 164 |
|
|
Podél Litavy+golf na sněhu a ledu | |||||
| Út | 22.01. | běh | 1 | 16,8 km | 01:33:08 | 05:33 / km | volně | 140 | 157 |
|
|
Kolečka na golfu po sněhu a ledu | |||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 83,4 km | 07:14:19 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 34,3 km | 03:08:08 | 05:29 / km | volně | 150 | 175 |
|
|
Dlouhý běh ke tchýni po sněhu | |||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 7,3 km | 00:36:06 | 04:58 / km | volně | 146 | 160 |
|
|
Kolem rybníka,Litavy a do Penáču | |||||
| Pá | 18.01. | běh | 1 | 12,8 km | 01:10:24 | 05:29 / km | volně | 143 | 167 |
|
|
Obora,golf-na sněhu | |||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 12,3 km | 01:07:11 | 05:28 / km | volně | 145 | 169 |
|
|
Golf-na sněhu | |||||
| St | 16.01. | běh | 1 | 14,9 km | 01:17:27 | 05:11 / km | volně | 146 | 178 |
|
|
Kolem golfu + 15kol na stadecu už za tmy a v hlubokém sněhu | |||||
| Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.01. | běh | 1 | 12,9 km | 01:14:55 | 05:50 / km | volně | 135 | 162 |
|
|
Golf v hlubokém sněhu | |||||
| 03. týden | 94,4 km | 08:34:11 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | běh | 1 | 22,2 km | 02:01:09 | 05:28 / km | volně | 151 | 173 |
|
|
Vodojemy,Krou. dvůr,Větrolamy,Dražovice,Lutršték,Urbánek,golf na sněhu | |||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 19,3 km | 01:39:10 | 05:09 / km | volně | 147 | 168 |
|
|
Kolečka na golfu-na sněhu | |||||
| Pá | 11.01. | běh | 1 | 13,9 km | 01:14:40 | 05:23 / km | volně | 143 | 165 |
|
|
Vodojemy,Kroužecký dvůr,golf-na sněhu | |||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 9,6 km | 00:51:22 | 05:20 / km | volně | 139 | 161 |
|
|
Golf na sněhu | |||||
| Út | 08.01. | běh | 1 | 13,8 km | 01:13:20 | 05:20 / km | volně | 144 | 172 |
|
|
Sněžný kros na golfu | |||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 78,7 km | 06:59:41 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 12,9 km | 01:07:18 | 05:14 / km | volně | 142 | 172 |
|
|
Kolem golfu | |||||
| So | 05.01. | běh | 1 | 20,3 km | 01:36:54 | 04:47 / km | volně | 153 | 173 |
|
|
Křižanovice,Marefy,Bučovice a zpět | |||||
| Pá | 04.01. | běh | 1 | 16,7 km | 01:21:25 | 04:53 / km | volně | 154 | 175 |
|
|
Zámecký park,golf | |||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5429
« První |
< Předchozí |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 45559,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Červený NB | 789,6 km |
| obuv | Diadora N-6100-2 | 1701,9 km |
| obuv | NB Fresh foam | 1460,2 km |
| obuv | NB M1400GD2-závodky | 90,7 km |
| obuv | NB M560 | 641,8 km |
| obuv | NB M890BB4 | 536,9 km |
| obuv | NB MT 1210RY Leadville | 2257,9 km |
| obuv | Nový Leadville | 2395,7 km |
| obuv | starý | 72,1 km |
| obuv | Zapatillas | 1044,9 km |