vlanet
702
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 11,6 km | 00:51:54 | 04:28 / km | tempo | 150 | 167 |
|
|
Zámecký park | |||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 31,5 km | 02:35:43 | 04:57 / km | volně | 148 | 165 |
|
|
Ždánický les | |||||
| Pá | 22.03. | běh | 1 | 17,3 km | 01:31:28 | 05:18 / km | volně | 142 | 170 |
|
|
Obora,golf | |||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 20,1 km | 01:37:56 | 04:53 / km | volně | 143 | 165 |
|
|
Němčany,Kroužek,Rousínov,Slavíkovice,golf | |||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 17 km | 01:08:05 | 04:00 / km | tempo | 161 | 178 |
|
|
Křenovice,Zbýšov,Hrušky,Vážany | |||||
| Út | 19.03. | běh | 1 | 16,1 km | 01:30:27 | 05:38 / km | volně | 135 | 160 |
|
|
Po golfu v hlubokým rozbředlým sněhu | |||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 113,5 km | 09:15:33 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 20,3 km | 01:32:39 | 04:34 / km | tempo | 160 | 181 |
|
|
Do Bučovic a zpět stupňovaně | |||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 14,1 km | 01:16:01 | 05:24 / km | volně | 150 | 172 |
|
|
Kolečka na golfu | |||||
| Pá | 15.03. | běh | 1 | 22,4 km | 01:51:05 | 04:58 / km | volně | 151 | 172 |
|
|
Němčany,hájek,rybník,větrolamy,golf | |||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | běh | 1 | 20 km | 01:39:48 | 04:59 / km | volně | 141 | 162 |
|
|
Němčany,Kroužek,Rousínov,Slavíkovice,golf | |||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 15,9 km | 01:23:44 | 05:17 / km | volně | 136 | 163 |
|
|
Kolečka na golfu | |||||
| Po | 11.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:25 | 05:37 / km | regenerační | 123 | 147 |
|
|
Výklus v zámeckém parku | |||||
| 11. týden | 103,7 km | 08:45:42 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 48,4 km | 02:57:32 | 03:40 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
20 okruhů po 2,42km při štafetě v solném dole Bochnia | |||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 13,8 km | 01:09:28 | 05:02 / km | volně | 138 | 157 |
|
|
Němčany,Kroužecký dvůr,golf | |||||
| St | 06.03. | běh | 1 | 16,6 km | 01:21:38 | 04:56 / km | volně | 139 | 163 |
|
|
Kolečka na golfu | |||||
| Út | 05.03. | běh | 1 | 13,5 km | 00:55:16 | 04:06 / km | tempo | 164 | 180 |
|
|
Křenovice,Hrušky,Vážany | |||||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 92,2 km | 06:23:54 | 04:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | běh | 1 | 31,3 km | 02:29:30 | 04:46 / km | volně | 153 | 176 |
|
|
Šaratice,Újezd u Brna,Mohyla míru,Šlapanice,Brno | |||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 14,9 km | 01:17:10 | 05:11 / km | volně | 146 | 166 |
|
|
Vodojemy,Urbánek,golf | |||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | běh | 1 | 19,1 km | 01:26:07 | 04:31 / km | volně | 152 | 174 |
|
|
Jalovák | |||||
| St | 27.02. | běh | 1 | 15,6 km | 01:21:37 | 05:14 / km | volně | 137 | 162 |
|
|
Kolečka na golfu | |||||
| Út | 26.02. | běh | 1 | 20,5 km | 01:31:58 | 04:29 / km | tempo | 154 | 177 |
|
|
Křenovická osma | |||||
Nalezené položky: 5429
« První |
< Předchozí |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 45559,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Červený NB | 789,6 km |
| obuv | Diadora N-6100-2 | 1701,9 km |
| obuv | NB Fresh foam | 1460,2 km |
| obuv | NB M1400GD2-závodky | 90,7 km |
| obuv | NB M560 | 641,8 km |
| obuv | NB M890BB4 | 536,9 km |
| obuv | NB MT 1210RY Leadville | 2257,9 km |
| obuv | Nový Leadville | 2395,7 km |
| obuv | starý | 72,1 km |
| obuv | Zapatillas | 1044,9 km |