nick_Pavel
695
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.12. | běh | 1 | 8 km | 00:40:05 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.12. | běh | 1 | 10 km | 00:55:08 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 51. týden | 18 km | 01:35:13 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:56 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | běh | 1 | 5 km | 00:26:25 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | běh | 1 | 8 km | 00:39:27 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:56 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 23 km | 01:55:44 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | běh | 1 | 8 km | 00:41:54 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 8 km | 00:41:54 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 24 km | 01:41:54 | 04:15 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9600,5 km | 680 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 202 km |
| obuv | adidas | 705,6 km |