nick_Pavel
695
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 8 km | 00:38:32 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:51:59 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:53:50 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 38. týden | 29 km | 02:24:21 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:52:06 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1/2 marathon Ústí nad Labem | |||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 21,1 km | 01:52:06 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | běh | 1 | 10 km | 00:44:36 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Birell Grand Prix Praha | |||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 10 km | 00:44:36 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | běh | 1 | 80 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Ukrajina 2015 | |||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 80 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:52:57 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 10 km | 00:48:29 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Klamošský lesní kros | |||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9600,5 km | 680 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 202 km |
| obuv | adidas | 705,6 km |