OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:16 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:26 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 45. týden | 20,2 km | 01:49:42 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | běh | 1 | 10,6 km | 00:58:18 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:54 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:48:58 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 44. týden | 27,2 km | 02:28:10 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | běh | 1 | 13 km | 01:12:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:54 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:48:17 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 43. týden | 29,9 km | 02:44:11 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.10. | běh | 1 | 10 km | 00:48:00 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:49:25 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 7,9 km | 00:44:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 28 km | 02:21:25 | 00:30 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 15.10. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:58 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 5307
« První |
< Předchozí |
161 |
162 |
163 |
164 |
165 |
166 |
167 |
168 |
169 |
170 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 22,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 85,7 km | 30,8 km | 50,4 km (63000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 138,6 km | 239,9 km | 32,6 km (40750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1240,4 km | 1661 km | 561,7 km (702125 kroků) | 0 m | 30,2 km | 22,6 km |
| Celá historie | 16924,4 km | 12407,8 km | 3448,1 km (4310150 kroků) | 1255,3 km | 710,1 km | 283,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 24,5 km |
| kolo | MTB | 2448,4 km |
| kolo | silnička | 4261,9 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |