OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.08. | běh | 1 | 9,9 km | 00:53:56 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:54:14 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 34. týden | 19,6 km | 01:48:10 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | kolo/spinn | 1 | 87 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
|||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 10,8 km | 00:59:59 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:27 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 8,7 km | 00:50:36 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 33. týden | 115,1 km | 02:40:02 | 43,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 9,8 km | 00:55:17 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:52:12 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | |||
| Po | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| 32. týden | 73,6 km | 01:47:29 | 41,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:05 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:32 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 7 km | 00:40:38 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 31. týden | 35,9 km | 02:08:15 | 03:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5307
« První |
< Předchozí |
164 |
165 |
166 |
167 |
168 |
169 |
170 |
171 |
172 |
173 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 22,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 85,7 km | 30,8 km | 50,4 km (63000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 138,6 km | 239,9 km | 32,6 km (40750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1240,4 km | 1661 km | 561,7 km (702125 kroků) | 0 m | 30,2 km | 22,6 km |
| Celá historie | 16924,4 km | 12407,8 km | 3448,1 km (4310150 kroků) | 1255,3 km | 710,1 km | 283,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 24,5 km |
| kolo | MTB | 2448,4 km |
| kolo | silnička | 4261,9 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |