Matt - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Matt

5114 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.04. běh 1 10 km 00:57:07 05:43 / km volně 0 0 rovina smíšený Lídl boty za 500 :D
So 16.04.     volno  
Pá 15.04. běh 1 13 km 01:12:20 05:34 / km volně 158 171 zvlněný smíšený Asics Gel Cumulus 16
Čt 14.04. běh 1 6 km 00:38:29 06:25 / km volně 147 173 zvlněný smíšený Lídl boty za 500 :D hrůza
St 13.04.     volno  
Út 12.04. běh 1 10 km 00:49:53 04:59 / km tempo 167 178 zvlněný smíšený Asics Gel Cumulus 16
    běh 2 500 m 00:04:00 08:00 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Asics vyklusání
Po 11.04.     volno  
15. týden     39,5 km 03:41:49 05:37 / km  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04. běh 1 11 km 00:56:04 05:06 / km tempo 166 176 zvlněný smíšený Lídl boty za 500 :D
Pá 08.04.     volno  
Čt 07.04. běh 1 11,5 km 01:04:24 05:36 / km volně 156 165 zvlněný smíšený Asics Gel Cumulus 16
St 06.04. běh 1 12,5 km 01:12:02 05:46 / km volně 152 165 zvlněný smíšený Lídl boty za 500 :D
Út 05.04.     volno  
Po 04.04. běh 1 10,5 km 01:00:03 05:43 / km volně 153 167 zvlněný smíšený Lídl boty za 500 :D Po včerejším kole to byla hrůza :(
14. týden     45,5 km 04:12:33 05:33 / km  
Ne 03.04. kolo/spinn 1 50 km 02:34:13 19,5 km/h 149 173 kopce smíšený MTB Pells Razor První letošní vyjížďka a hned na Zvičinu, něco asfalt, něco lesní cesty.
So 02.04. běh 1 15 km 01:21:54 05:28 / km volně 159 169 zvlněný smíšený Asics Gel Cumulus 16
Pá 01.04.     volno  
Čt 31.03. běh 1 10 km 00:54:24 05:26 / km volně 161 171 zvlněný asfalt Asics Gel Cumulus 16
St 30.03.     volno  
Út 29.03. běh 1 10 km 00:58:38 05:52 / km volně 152 161 zvlněný lesní cesta Lídl boty za 500 :D hrozný vítr, v lese už bylo dobře :)
Po 28.03.     volno  
13. týden     85 km 05:49:09 14,6 km/h  
Ne 27.03. běh 1 11 km 01:00:22 05:29 / km volně 158 169 zvlněný smíšený Lídl boty za 500 :D
So 26.03.     volno  
Pá 25.03. běh 1 10 km 00:59:39 05:58 / km volně 156 165 zvlněný smíšený Lídl boty za 500 :D
Čt 24.03. běh 1 10 km 00:49:37 04:58 / km tempo 177 185 zvlněný smíšený Asics Gel Cumulus 16 konečně bez antibiotik, tepovka hrozná, ale jinak dobry :)
Nalezené položky: 1481 « První | < Předchozí | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 4455,9 km 596 km 87,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 397 km
kolo MTB Pells Razor 95 km
obuv Asics 452 km
obuv Asics Cumulus, Salomon Speed Cross 6 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 1368,7 km
obuv Asics Gel Cumulus 17 965,5 km
obuv Hoka one one Speedgoat 2 140 km
obuv Inov-8 X-talon 212 414 km
obuv Lídl boty za 500 :D 209,7 km
obuv Salomon SpeedCross 167,5 km
obuv Vivobarefoot Stealth 54,5 km
běžky salomon equipe 7 47,9 km