Matt
5114
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 11 km | 00:55:36 | 05:03 / km | tempo | 169 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:33 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Inov-8 X-talon 212 | |||||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | běh | 1 | 20 km | 02:01:20 | 06:04 / km | volně | 153 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
Inov-8 X-talon 212 | |||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | běh | 1 | 12 km | 01:10:47 | 05:54 / km | volně | 156 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Inov-8 X-talon 212 | lesoběh | ||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 29 km | 02:56:57 | 06:06 / km | volně | 153 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| 31. týden | 77 km | 07:32:13 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | běh | 1 | 14 km | 01:12:26 | 05:10 / km | tempo | 166 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 16 | |||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | běh | 1 | 15,6 km | 01:30:13 | 05:47 / km | volně | 159 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | po rovině a z kopce pomalu, do kopce rychleji | ||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 10 km | 00:51:33 | 05:09 / km | tempo | 166 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 16 | |||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 18,2 km | 01:43:04 | 05:40 / km | volně | 159 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | hradecké lesy. dost teplo | ||
| 30. týden | 57,8 km | 05:17:16 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.07. | běh | 1 | 13,4 km | 01:21:37 | 06:05 / km | volně | 155 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Inov-8 X-talon 212 | menší odpolední trail :) | ||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:07 | 05:37 / km | volně | 157 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:52:14 | 05:30 / km | volně | 162 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 17 km | 01:34:18 | 05:33 / km | volně | 164 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 16 | |||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:35:28 | 05:18 / km | volně | 158 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | kotník už skoro nebolí tak je čas to pomalu zkoušet :) a hlavně jsem musel vyzkoušet nový silničky :) | ||
| 29. týden | 56,6 km | 05:19:44 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4455,9 km | 596 km | 87,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 397 km |
| kolo | MTB Pells Razor | 95 km |
| obuv | Asics | 452 km |
| obuv | Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | 6 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 | 1368,7 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 965,5 km |
| obuv | Hoka one one Speedgoat 2 | 140 km |
| obuv | Inov-8 X-talon 212 | 414 km |
| obuv | Lídl boty za 500 :D | 209,7 km |
| obuv | Salomon SpeedCross | 167,5 km |
| obuv | Vivobarefoot Stealth | 54,5 km |
| běžky | salomon equipe 7 | 47,9 km |