Matt
5114
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.11. | běh | 1 | 16 km | 01:27:41 | 05:29 / km | volně | 165 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:40 | 05:10 / km | tempo | 169 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 9 km | 00:51:43 | 05:45 / km | volně | 155 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | špatný dnes, bylo mi nějak divně | ||
| 47. týden | 37,5 km | 03:24:04 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:11:11 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 16 | |||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 11 km | 00:58:21 | 05:18 / km | tempo | 167 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| 46. týden | 23,5 km | 02:09:32 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 11,5 km | 01:02:33 | 05:26 / km | volně | 165 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | musel sem jít vyběhat svatomartinskou husu a plzeń :D | ||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | běh | 1 | 11 km | 01:06:10 | 06:01 / km | volně | 157 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.11. | běh | 1 | 13 km | 01:17:40 | 05:58 / km | volně | 151 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Inov-8 X-talon 212 | volný výběh na pohodu | ||
| 45. týden | 35,5 km | 03:26:23 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | běh | 1 | 9 km | 00:50:33 | 05:37 / km | volně | 154 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 11 km | 00:56:09 | 05:06 / km | tempo | 164 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 20 km | 01:46:42 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | běh | 1 | 12 km | 01:04:54 | 05:25 / km | volně | 161 | 184 | zvlněný | smíšený |
|
|
Inov-8 X-talon 212 | několik rychlejších výběhů kopců jinak pohodové tempo | ||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4455,9 km | 596 km | 87,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 397 km |
| kolo | MTB Pells Razor | 95 km |
| obuv | Asics | 452 km |
| obuv | Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | 6 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 | 1368,7 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 965,5 km |
| obuv | Hoka one one Speedgoat 2 | 140 km |
| obuv | Inov-8 X-talon 212 | 414 km |
| obuv | Lídl boty za 500 :D | 209,7 km |
| obuv | Salomon SpeedCross | 167,5 km |
| obuv | Vivobarefoot Stealth | 54,5 km |
| běžky | salomon equipe 7 | 47,9 km |