Matt
5114
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.10. | běh | 1 | 13,5 km | 01:09:51 | 05:10 / km | volně | 165 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 16 | |||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 13,5 km | 01:09:51 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.10. | běh | 1 | 7 km | 00:36:37 | 05:14 / km | volně | 160 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:19:10 | 07:40 / km | regenerační | 127 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||||
| Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:09 | 04:48 / km | tempo | 177 | 184 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 16 km | 01:26:56 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | běh | 1 | 11 km | 01:04:00 | 05:49 / km | volně | 151 | 166 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 11 km | 01:04:00 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 42 km | 04:01:11 | 05:45 / km | závod | 171 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | Můj první Maraton ! Hradec Králové, běželo se fajn ale 28 km křeče potom od 35 další a nebylo magnesium. Tak začalo mých nejdelších 7 km v životě. Boh... | ||
| So | 08.10. | běh | 1 | 6 km | 00:36:39 | 06:07 / km | regenerační | 150 | 163 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:27 | 05:34 / km | volně | 165 | 182 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Inov-8 X-talon 212 | trail | ||
| 40. týden | 58,5 km | 05:36:17 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4455,9 km | 596 km | 87,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 397 km |
| kolo | MTB Pells Razor | 95 km |
| obuv | Asics | 452 km |
| obuv | Asics Cumulus, Salomon Speed Cross | 6 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 | 1368,7 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 965,5 km |
| obuv | Hoka one one Speedgoat 2 | 140 km |
| obuv | Inov-8 X-talon 212 | 414 km |
| obuv | Lídl boty za 500 :D | 209,7 km |
| obuv | Salomon SpeedCross | 167,5 km |
| obuv | Vivobarefoot Stealth | 54,5 km |
| běžky | salomon equipe 7 | 47,9 km |