Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

Libor_M

44 3 fanoušci

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	poznámka
So	06.07.	běh	1	7 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	5:50
Pá	05.07.			volno
Čt	04.07.	běh	1	5 km	00:00:00	0	úseky	0	0	6*800m 4:10/1km
		běh	2	4 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
St	03.07.	běh	1	9 km	00:00:00	0	volně	0	0	5:45
Út	02.07.	běh	1	7 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	6,10
Po	01.07.	běh	1	18 km	00:00:00	0	volně	0	0	5:30 na km
27. týden				50 km	00:00:00	0
Ne	30.06.	běh	1	11 km	01:08:00	06:11 / km	regenerační	0	0
So	29.06.			volno
Pá	28.06.			volno
Čt	27.06.			volno
St	26.06.	běh	1	6 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
Út	25.06.	běh	1	7 km	00:00:00	0	volně	0	0	rovinky
Po	24.06.	běh	1	9 km	00:00:00	0	volně	0	0	test Garminu - katastrofa
26. týden				33 km	01:08:00	02:04 / km
Ne	23.06.			volno
So	22.06.	běh	1	17 km	00:00:00	0	volně	0	0
Pá	21.06.	běh	1	10 km	00:00:00	0	volně	0	0	4*700m tempo
Čt	20.06.			volno
St	19.06.	běh	1	1,6 km	00:06:01	03:46 / km	závod	0	0
		běh	2	2,4 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
Út	18.06.	běh	1	9 km	00:00:00	0	volně	0	0
Po	17.06.			volno
25. týden				40 km	00:06:01	00:09 / km
Ne	16.06.	běh	1	11 km	00:00:00	0	regenerační	0	0
So	15.06.	běh	1	18 km	00:00:00	0	tempo	0	0	fartflek -výživné
Pá	14.06.			volno
Čt	13.06.	běh	1	7 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	únava!!!!
St	12.06.	běh	1	27 km	00:00:00	0	volně	0	0	frýdlant přes tofla a borovou
Út	11.06.	běh	1	6 km	00:00:00	0	tempo	0	0