Libor_M
44
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 17. týden | 7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
5*1km/4,12 | |||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 18.04. | běh | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
most Šídlovec | |||||
| St | 17.04. | běh | 1 | 3 km | 00:11:51 | 03:57 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 16.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 60 km | 00:11:51 | 00:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | běh | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
8*400m 3m48s/1km | |||||
| St | 10.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
4*1km úsek | |||||
| Po | 08.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| 15. týden | 78 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | běh | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | běh | 1 | 9 km | 00:38:30 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 04.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
2*tempo | |||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 14. týden | 68 km | 00:38:30 | 00:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Staříč | |||||
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
4* úsek | |||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
dva úseky | |||||
Nalezené položky: 3625
« První |
< Předchozí |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18802,8 km | 353 km | 3,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 80 km |
| obuv | Adidas Responze | 36 km |
| obuv | Mizuno Laser | 118,2 km |
| obuv | Nike Womero | 622 km |
| obuv | Salomon Speedcross | 31 km |