Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.06.2024 | běh | 1 | 10,2 km | 00:55:39 | 05:27 / km | úseky | 143 | 177 | rovina | tartan |
|
|
30°C Carbon | |||
| 26.06.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:19:55 | 03:59 / km | závod | 170 | 185 | rovina | asfalt |
|
|
32°C vašeliga metaspeed | |||
| 26.06.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Zahřátí a vyklus kolem závodu. Metaspeed | ||||||||
| 25.06.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:35:01 | 05:00 / km | regenerační | 142 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
30°C Warrior | |||
| 23.06.2024 | běh | 1 | 15,2 km | 01:18:02 | 05:08 / km | regenerační | 147 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C Adidas | |||
| 21.06.2024 | běh | 1 | 7,9 km | 00:48:00 | 06:05 / km | úseky | 132 | 176 | rovina | tartan |
|
|
30° tretry | |||
| 19.06.2024 | běh | 1 | 12,8 km | 01:15:42 | 05:55 / km | tempo | 130 | 176 | rovina | tartan |
|
|
20°C Carbon | |||
| 18.06.2024 | běh | 1 | 9,3 km | 00:45:15 | 04:52 / km | regenerační | 151 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
30°C Brooks | |||
| 15.06.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Obojí tretry. Závody na Slavii 60 100 a 300m osobák na 1000 za 3:19 | ||||
| 13.06.2024 | běh | 1 | 10,7 km | 01:05:26 | 06:07 / km | tempo | 129 | 172 | rovina | tartan |
|
|
17°C carbon tretry | |||
| 11.06.2024 | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:56 | 07:11 / km | tempo | 100 | 149 | rovina | tartan |
|
|
20°C Sprime tretry | |||
| 08.06.2024 | běh | 1 | 12 km | 00:59:07 | 04:56 / km | volně | 154 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
27°C Salming2 | |||
| 07.06.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:53 | 07:04 / km | tempo | 116 | 167 | rovina | tartan |
|
|
24°C Sprime tretry | |||
| 05.06.2024 | běh | 1 | 12,8 km | 01:09:27 | 05:26 / km | tempo | 138 | 175 | rovina | tartan |
|
|
20°C carbon | |||
| 04.06.2024 | běh | 1 | 5,4 km | 00:33:35 | 06:13 / km | tempo | 106 | 162 | rovina | tartan |
|
|
22°C Sprime tretry | |||
| 02.06.2024 | běh | 1 | 16 km | 01:18:22 | 04:54 / km | volně | 151 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
20°C Adidas | |||
| 01.06.2024 | běh | 1 | 8,3 km | 00:39:56 | 04:49 / km | volně | 149 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
20°C Adidas | |||
| 31.05.2024 | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 22°C Salming2 | ||||||||
| 25.05.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:19:46 | 03:57 / km | závod | 170 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
22°C metaspeed | |||
| 25.05.2024 | běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozběh kolem závodu | ||||||||
| 24.05.2024 | běh | 1 | 5,7 km | 00:27:24 | 04:48 / km | volně | 144 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
21°C Novablast | |||
| 22.05.2024 | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:34 | 05:35 / km | tempo | 132 | 177 | rovina | tartan |
|
|
18°C Carbon | |||
| 21.05.2024 | běh | 1 | 5,6 km | 00:27:59 | 05:00 / km | volně | 143 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
18°C | |||
| 18.05.2024 | běh | 1 | 10,3 km | 00:42:07 | 04:05 / km | závod | 172 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
18°C metaspeed | |||
| 15.05.2024 | běh | 1 | 11,1 km | 00:58:51 | 05:18 / km | tempo | 141 | 171 | rovina | tartan |
|
|
18°C Carbon | |||
| 14.05.2024 | běh | 1 | 2,3 km | 00:12:48 | 05:34 / km | úseky | 106 | 161 | rovina | tartan |
|
|
Salming2 | |||
| 11.05.2024 | běh | 1 | 21,1 km | 01:47:10 | 05:05 / km | volně | 151 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
23°C Salming2 | |||
| 10.05.2024 | běh | 1 | 8,4 km | 00:45:51 | 05:28 / km | tempo | 134 | 180 | rovina | tartan |
|
|
22°C carbon | |||
Nalezené položky: 818
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 27,2 km |
| Tento měsíc | 157,8 km |
| Minulý měsíc | 123,2 km |
| Tento rok | 795 km |
| Celá historie | 8315,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|