Localuck - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Localuck

4270 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
29.06.2024 běh 1 10,2 km 00:55:39 05:27 / km úseky 143 177 rovina tartan 30°C Carbon
26.06.2024 běh 1 5 km 00:19:55 03:59 / km závod 170 185 rovina asfalt 32°C vašeliga metaspeed
26.06.2024 běh 2 5 km 00:00:00 0 0 0 Zahřátí a vyklus kolem závodu. Metaspeed
25.06.2024 běh 1 7 km 00:35:01 05:00 / km regenerační 142 160 zvlněný asfalt 30°C Warrior
23.06.2024 běh 1 15,2 km 01:18:02 05:08 / km regenerační 147 161 zvlněný asfalt 22°C Adidas
21.06.2024 běh 1 7,9 km 00:48:00 06:05 / km úseky 132 176 rovina tartan 30° tretry
19.06.2024 běh 1 12,8 km 01:15:42 05:55 / km tempo 130 176 rovina tartan 20°C Carbon
18.06.2024 běh 1 9,3 km 00:45:15 04:52 / km regenerační 151 168 zvlněný asfalt 30°C Brooks
15.06.2024 běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0 rovina tartan Obojí tretry. Závody na Slavii 60 100 a 300m osobák na 1000 za 3:19
13.06.2024 běh 1 10,7 km 01:05:26 06:07 / km tempo 129 172 rovina tartan 17°C carbon tretry
11.06.2024 běh 1 5,7 km 00:40:56 07:11 / km tempo 100 149 rovina tartan 20°C Sprime tretry
08.06.2024 běh 1 12 km 00:59:07 04:56 / km volně 154 170 zvlněný asfalt 27°C Salming2
07.06.2024 běh 1 6,5 km 00:45:53 07:04 / km tempo 116 167 rovina tartan 24°C Sprime tretry
05.06.2024 běh 1 12,8 km 01:09:27 05:26 / km tempo 138 175 rovina tartan 20°C carbon
04.06.2024 běh 1 5,4 km 00:33:35 06:13 / km tempo 106 162 rovina tartan 22°C Sprime tretry
02.06.2024 běh 1 16 km 01:18:22 04:54 / km volně 151 167 zvlněný asfalt 20°C Adidas
01.06.2024 běh 1 8,3 km 00:39:56 04:49 / km volně 149 168 zvlněný asfalt 20°C Adidas
31.05.2024 běh 1 3,2 km 00:00:00 0 0 0 22°C Salming2
25.05.2024 běh 1 5 km 00:19:46 03:57 / km závod 170 182 rovina asfalt 22°C metaspeed
25.05.2024 běh 2 3 km 00:00:00 0 0 0 Rozběh kolem závodu
24.05.2024 běh 1 5,7 km 00:27:24 04:48 / km volně 144 161 zvlněný smíšený 21°C Novablast
22.05.2024 běh 1 12,1 km 01:07:34 05:35 / km tempo 132 177 rovina tartan 18°C Carbon
21.05.2024 běh 1 5,6 km 00:27:59 05:00 / km volně 143 160 zvlněný asfalt 18°C
18.05.2024 běh 1 10,3 km 00:42:07 04:05 / km závod 172 186 rovina asfalt 18°C metaspeed
15.05.2024 běh 1 11,1 km 00:58:51 05:18 / km tempo 141 171 rovina tartan 18°C Carbon
14.05.2024 běh 1 2,3 km 00:12:48 05:34 / km úseky 106 161 rovina tartan Salming2
11.05.2024 běh 1 21,1 km 01:47:10 05:05 / km volně 151 170 zvlněný asfalt 23°C Salming2
10.05.2024 běh 1 8,4 km 00:45:51 05:28 / km tempo 134 180 rovina tartan 22°C carbon
Nalezené položky: 818 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 27,2 km
Tento měsíc 157,8 km
Minulý měsíc 123,2 km
Tento rok 795 km
Celá historie 8315,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn