datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 15.11. | běh | 1 | 13,8 km | 01:14:56 | 05:26 / km | volně | 137 | 175 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
8°C Sprime | |||
Út | 14.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:13 | 06:02 / km | úseky | 129 | 176 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
8°C Salming2 | |||
Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 21,3 km | 02:00:09 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.11. | běh | 1 | 16,5 km | 01:23:07 | 05:02 / km | regenerační | 148 | 161 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
8°C Warrior | |||
So | 11.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 10.11. | běh | 1 | 6 km | 00:40:21 | 06:44 / km | tempo | 124 | 167 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
8°C Carbon | |||
Čt | 09.11. | volno | |||||||||||||||
St | 08.11. | běh | 1 | 14 km | 01:18:31 | 05:37 / km | tempo | 136 | 182 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
6°C Carbon | |||
Út | 07.11. | běh | 1 | 5,8 km | 00:28:21 | 04:53 / km | fartlek | 148 | 172 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
13°C Sprime | |||
Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 45,3 km | 03:50:20 | 05:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.11. | běh | 1 | 14,4 km | 01:14:33 | 05:11 / km | regenerační | 143 | 167 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
14°C Brooks | |||
So | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.11. | běh | 1 | 8,6 km | 00:50:48 | 05:54 / km | volně | 136 | 171 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
7°C Carbon | |||
Čt | 02.11. | volno | |||||||||||||||
St | 01.11. | běh | 1 | 12,6 km | 01:09:55 | 05:33 / km | tempo | 130 | 163 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
12°C Carbon | |||
Út | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 35,6 km | 03:15:16 | 05:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.10. | běh | 1 | 17,4 km | 01:27:25 | 05:01 / km | volně | 150 | 163 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
13°C Adidas | |||
So | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.10. | běh | 1 | 13 km | 01:07:01 | 05:09 / km | volně | 146 | 166 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
12°C Brooks | |||
Čt | 26.10. | volno | |||||||||||||||
St | 25.10. | běh | 1 | 13,6 km | 01:16:28 | 05:37 / km | tempo | 135 | 179 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
14°C Carbon | |||
Út | 24.10. | běh | 1 | 5,8 km | 00:32:25 | 05:35 / km | volně | 141 | 162 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
12°C Salming2 | |||
Po | 23.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 49,8 km | 04:23:19 | 05:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.10. | běh | 1 | 16,5 km | 01:23:17 | 05:03 / km | volně | 146 | 161 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
14°C Adidas | |||
So | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.10. | běh | 1 | 7,4 km | 00:48:27 | 06:33 / km | tempo | 134 | 174 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
12°C Carbon | |||
Čt | 19.10. | volno |
Nalezené položky: 3674
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 9,7 km |
Tento měsíc | 103,9 km |
Minulý měsíc | 170,2 km |
Tento rok | 911,3 km |
Celá historie | 8432,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|